13個月寶寶晚上睡覺不安穩是怎麼回事,如何治療
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13個月寶寶晚上睡覺不安穩,與睡眠環境差或飢餓、缺鈣以及溼疹等原因有關。睡眠環境不好或者飢餓所致,需要及時消除誘因;如果是缺鈣,應多吃高鈣食物,服用維生素D製劑和補鈣製劑;溼疹所致,要外用治溼疹的藥膏。
如果室內溫度過高或過低、有強烈的光線或較大的聲音、睡前沒有吃飽,都會讓寶寶感覺不舒服,從而影響正常睡眠,出現睡眠不安的現象。這種情況無需治療,但是要及時調節睡眠環境,如果是飢餓所致,要及時餵食。
當寶寶的身體缺鈣時,大腦皮層興奮性增加,白天表現不明顯,但到了夜間就會出現睡眠不安、盜汗、搖頭等現象,伴隨生長髮育速度緩慢、肋骨外翻等症狀。家長要多帶孩子去戶外曬太陽,在飲食中多添加富含維生素D和鈣的食物,如雞蛋黃、瘦肉等。缺鈣嚴重者要應用維生素D製劑和補鈣製劑,如維生素AD滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒碳酸鈣D3顆粒等。
溼疹屬於過敏性皮膚病,不僅會引起皮疹,而且還伴隨劇烈瘙癢。夜間迷走神經興奮性增加,癢感更爲明顯,所以寶寶睡覺不安穩。可外用治療溼疹的藥膏,如氧化鋅乳膏、複方醋酸地塞米松乳膏、鹽酸地塞米松乳膏等。
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