足少陽膽經的準確位置圖
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足少陽膽經也被稱作膽經,是人體中十二經脈之一。主要起於眼外角(瞳子),向上可達額角部,向下行至耳後風池穴,然後由頸側、肩部進入鎖骨上窩,直行脈會向下走到腋下,沿胸腹側面在與髖關節與外眼角支脈匯合。最後會沿下肢外側中線下行,在經過外踝前,會沿腳背到腳的第四腳趾外側端,也就是竅陰穴。足少陽膽經可以對其所經脈循行的部位達到調節作用。
足少陽經主要可治療肝膽病、神志病、頭面五官病、經脈循經的其他疾病。主要體現在治療頭痛、口苦、目眩、目外、足外側發熱、足外側痛等。
足少陽膽經位置圖
敲打按摩:可將腿部放在凳子上,雙手握拳從臀部至膝蓋部反覆敲打,可以有效的疏通膽經。
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