2種預防帕金森病的食物
本文已影響2.09W人
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帕金森病給患者和社會均造成嚴重的危害,預防帕金森病的方法很重要。調查發現預防帕金森病的2種食物:紅茶和咖啡。
紅茶可以預防帕金森病
研究發現經常喝紅茶的人羣帕金森發病率較低。157名受試人員,120人不喝紅茶,20人每月喝紅茶少於5杯,11人堅持每天喝5杯到23杯紅茶,6人每月喝紅茶多於23杯。結果發現不喝紅茶者患帕金森風險高於喝紅茶者45%。
紅茶中含有咖啡鹼,一種中樞神經興奮劑,可以刺激大腦皮質,興奮神經中樞,有提神、集中思考注意力效果,使人們思維反應更加敏捷,增強記憶力。咖啡鹼對血管系統和心臟具有興奮作用,可以增加血液循環和促進新陳代謝,加速排泄體內廢物。紅茶中除了咖啡鹼還有酶,有助於預防帕金森。
咖啡可以預防帕金森病
美國研究人員在30年裏對瓦胡島上的8004名男性進行了跟蹤調查,發現每天喝約750g咖啡的居民患帕金森病的可能性要比不喝咖啡的居民小。同時還發現,加糖或加奶的咖啡都可以預防帕金森病,除咖啡外,可樂、巧克力、含咖啡因的飲料都可以預防帕金森病。
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