怎樣預防扁平苔蘚呢

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雖然說扁平苔蘚是一種慢性病，但是這種疾病對於我們身體造成的危害是相當嚴重的，怎麼做好扁平苔蘚的預防工作就顯得尤爲重要,爲了防患於未然我們有必要了解一下扁平苔蘚的預防工作。

1、注意勞逸結合,加強鍛鍊,提高機體對疾病抵抗力,病處活動期,要控制性生活。

2、口腔扁平苔蘚患者要注意補充優質蛋白和各種維生素,少吃含高脂肪、高膽固醇食物,補充B族維生素。

3、戒菸、戒酒。香菸中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症,應戒除。

4、注意調養,保持積極樂觀的態度。憂鬱悲傷,情志不暢都能化火,火邪內盛而傷及五臟六腑而誘發並加重口腔扁平苔蘚。因此,保持情志豁達,使人體腑臟功能協調,氣血調和,儘快恢復健康。

5、口腔扁平苔蘚患者還要注意預防感冒,積極防治各種感染,如急性扁桃腺炎,肺部感染,腸道感染都能誘發疾病並加重口腔扁平苔蘚病情。

扁平苔蘚不僅會影響患者的個人形象，還給患者的生活造成了很多困擾。因此，大家要做好預防工作，養成良好的生活習慣，保持樂觀的生活態度，以防疾病的入侵。

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