預防扁桃體結石的常見方法有哪些
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扁桃體疾病現在也是很常見的,其中就包括扁桃體結石,若結石周圍有化膿感染,可有咽痛不適與反射性耳痛;重者感吞嚥困難,言語含糊不清,口涎增多,張口受限等,由此可見,扁桃體結石對患者的危害不小,所以要做好預防,下面大家一起了解一下預防扁桃體結石的常見方法。
1、注意休息,多飲水,通大便,進流食或軟食。
2、咽痛明顯時要注意儘早輸液治療,以免感染擴散 。
3、多吃胡蘿蔔。每天咀嚼胡蘿蔔等堅硬食物數次,或許能治療扁桃體結石。堅硬的胡蘿蔔碎片鉤住喉嚨後方的結石,使它們鬆動。如果你患有扁桃體結石,不妨考慮每一餐都吃1條胡蘿蔔。
此外,胡蘿蔔富含維生素A、β-胡蘿蔔素和纖維,這些重要營養幫助你保持健康,以免結石再次復發。
4、多吃含有活性乳酸菌的酸奶或凝乳。它們是益生菌,含有有益細菌。根據網絡上的一些資料,將這些食物添加到飲食中,能平衡口腔和胃的細菌水平,使有害細菌無法引起扁桃體結石。然而,人們仍不肯定消化道里的細菌是否會產生預期的作用。
5、生吃洋蔥。不管你信不信,有些資料來源聲稱每天吃1顆完整的洋蔥,能取得和吃1瓣大蒜相似的效果。根據某些資料,洋蔥所含的化學物質能殺滅引發扁桃體結石的細菌。此外,吃洋蔥也能增加唾液分泌,據說有助於鬆開深深嵌入扁桃體的結石。如果你願意忍受洋蔥的強烈氣味,以及邊吃洋蔥邊流淚,不妨每頓飯後將洋蔥切片生吃。
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