血糖血脂高能吃花生嗎
本文已影響2.65W人
本文已影響2.65W人
一般血糖血脂高能少量吃花生,能補充營養,維持生理功能。但切忌過量食用,容易加重病情。
花生是常見的一種堅果類食物,雖然,花生的升糖指數低,但是,由於花生含有25.4%脂肪、13%碳水化合物,大約100g的花生中含有1365KJ的能量。所以,血糖血脂高只能少量吃花生,一般情況下,少量食用對疾病無不利影響。但是,如果食用過量,則容易升高血糖及高血脂。
除此之外,花生中還含有12%蛋白質、48.3%水分、10mg胡蘿蔔素、14mg維生素C等成分,所以,適量食用還可以爲患者補充所含有的營養物質,維持機體正常的生理功能。
建議血糖血脂高的患者合理搭配膳食,調整飲食結構,定期複診,監測病情變化。
高血糖孕婦能吃梨嗎
血糖高不能吃蒜苗嗎
血脂高能不能吃水果
高血壓能不能吃糖
孕婦高血脂能吃蛋糕嗎
孕期糖高能吃花生嗎
甘油三脂高能吃花生米嗎
血糖高能不能吃肉
血脂高不能吃什麼藥
血脂高不能吃什麼
高血脂能不能吃雞蛋
高血壓高血脂吃什麼好
高血脂能不能吃牛肉
高血脂症
孕婦血脂高能吃玉米嗎
高血脂
孕婦高血脂能吃西瓜嗎
【孕婦血糖高能吃花生嗎】高血糖孕婦能吃花生嗎
吃白菜對高血壓的人來說能降血脂嗎 高血脂可以吃白菜嗎
血糖高孕婦能吃梨嗎
高血壓高血糖不能吃的食物
高血脂能不能吃蛋白粉
血糖高能吃大西米嗎
孕婦高血脂能吃紅薯嗎
血糖高能吃月餅嗎
血脂高吃花生有用嗎 每天吃點花生對身體有什麼好處
血脂高能不能吃什麼
高血脂能吃花生嗎
孕婦高血糖能吃肉嗎
血脂高能不能吃鵝蛋