胃疼怎麼緩解疼痛
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很多人在受到寒冷刺激,或者是長時間沒有進食的時候,都會出現有胃部疼痛的情況,長時間的胃疼會讓人坐立難安,嚴重者還會誘發其他的併發性疾病。這時候一般需要及時的通過一些方法來進行緩解,胃疼怎麼緩解疼痛有效?
1、吃點東西
當人體處在飢餓狀態的時候,很可能會引起胃疼,這時候最好的緩解方法就是及時的吃一些比較軟的食物。如果經常由於這種原因而出現胃疼,最好是在手頭隨時準備一些零食,再有就感的時候及時的吃一些,這樣能夠減少胃疼的出現。
2、適時地喝水
胃疼可以及時的喝一些溫水,這樣能夠對胃裏面的各種消化酶起到稀釋的作用,因此可以對胃疼起到一定的緩解作用,但是對於很多經常出現胃疼,或者是患有某些胃部疾病的人羣,儘量不要經常吃湯泡飯,最好是能夠將湯和飯分開來吃,否則很容易加重胃疼的程度。
3、藥物緩解
由於某些疾病原因引起的劇烈胃疼,在疼痛難忍的時候,可以適量的吃一些止痛藥。但這種藥物一般會具有一定的依賴性,並且也會存在的毒副作用,最好是不要過於頻繁的使用,經常胃痛最好的方法就是尋找到具體的引起原因,做針對病因的治療。
4、穴位療法
感覺胃疼難受可以在一些重點穴位進行按摩來進行緩解。比如揉內關穴,這時候一般需要用拇指來進行按揉,可以通過定位轉圈的方式來進行兩手交替按揉。在疾病發作的時候可以還有雙手交替按有200次來緩解疼痛。另外點按足三裏或者是對腹部進行按揉,也可以緩解疼痛。
不同原因引起的胃疼的緩解方法也是不一樣的,如果經常性的出現胃疼,最好的方法就是做一些相關性的檢查,尋找出具體的病因,然後及時通過藥物來治療。
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