中秋蟹肥話膏方
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時間似流水,千里不復還,去年中秋月已經不再,今年中秋月即將來臨。健康與長壽是自有人類社會以來的最廣泛的話題,《孝經》謂”身體髮膚,受之父母,不可毀傷,孝之始也“。身體健康已經不是個人小事,而是家庭大事。
如今,我們的物質生活已經較以前大爲豐富,精神生活也更多彩,但是爲什麼還會有哪麼多的心腦血管病、癌症發生呢?究其原因,除了現代人的壽命延長以後,精神失調是導致以上疾病流行的重要原因之一,而另一個原因是我們”貪吃"造成的。
因此秋天到,秋膘就不要貼了,再貼就不是秋膘,而是油膏,真正變成“腦滿腸肥”之人。過去之所以要貼秋膘,主要原因是當時的物質供應匱乏,在經過炎熱夏季的消耗,人人面黃肌瘦,此時貼點秋膘,正好供抗冬寒之用了,現在人們大不必如此,因爲我們平時吃的足夠多,營養過剩了。
養生是中國人的特產,起源於道家,而且確有效果,經過躁動的一夏天,可以練練導引,可以收斂心神,神氣不泄,精神乃治,則健康長壽就多了一份本錢。如果有慢性病,體弱多病,則又到了吃膏方調養的季節了。
膏方特別適合進補:無論是氣血陰陽虛弱,還是五臟虛損,都可以用膏方調理,比如冠心病多數有氣虛、或者腎虛,高脂血症也不少人有脾氣虛,心衰的病人心臟與腎臟的陽氣往往不足,則正是膏方進補的好時機。如果計劃明年生寶寶,未來的爸爸媽媽也可以看看中醫,來料膏方補補身子,使媽媽有足夠的體力與營養,順利生下健康的寶寶。
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