產後抑鬱症識別和治療

產後抑鬱的症狀，首先是胃口不佳，其次是沒有辦法可以正常生活；再者是每天都憂心忡忡；接着是總有一些不明確的焦慮；最後是情緒消極悲觀。產後抑鬱的治療，首先是心理治療，要多安慰；其次是藥物治療；最後是物理治療。

對於女性來說，經歷過了懷孕十個月之苦，再經歷了分娩之痛以後，難免會百感交集，這個時候倘若感覺不到丈夫以及家人的親切關懷，那麼就會誘發了產後抑鬱的出現。那麼，產後抑鬱如何症識以及治療？下面讓我們瞭解一下吧！
　（一）產後抑鬱症識別
　1、胃口不佳
　　專家表示，產後抑鬱症患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的美酒佳餚也勾不起食慾。體重明顯下降。
　　2、無法正常生活
　　產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中，倘若不能參照原來的生活習慣和模式，包括飲食、睡眠和工作，那麼就是主要看飲食和睡眠，看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏，或者易怒。
　　3、情緒低落
　　產後抑鬱的產婦，經常會對自己的未來充滿了擔憂，比如會對養育孩子缺乏信心，比如會對以後的日子不知如何走充滿擔心，她們有些會產生出精神渙散以及思維緩慢的症狀。
　　4、不明確的焦慮
　　產後抑鬱症的產婦總存在一些不明確的焦慮，有一種沒有辦法通過語言表述的痛苦以及無助感，此外，會經常出現失眠等等不良症狀。
　　5、消極悲觀
　　產後抑鬱的女性對自己的評價往往都是悲觀的。倘若發生新的挫折，那麼她們就會把全部責任都歸咎於自己，爲此甚至會反覆想自殺。
　　（二）產後抑鬱症治療
　1、心理治療
　　分娩過程中護理人員儘量在旁陪伴和指導，給予安慰和鼓勵，教會其如何在陣痛間歇中運用放鬆的技巧，消除其無助感，增強分娩的信心。
　　2、藥物治療
　　目前仍把三環類抗抑鬱藥作爲治療抑鬱症的一線藥。第二代非典型抗抑鬱藥爲第二線藥。各種三環類抗抑鬱藥療效不相上下，臨牀可根據抑鬱及鎮靜作用強弱、副作用和患者的耐受情況進行選擇。
　　3、物理治療
　　相對於藥物治療來首，物理療法更加有優勢一些，具有沒有副作用以及沒有依賴性，此外治療效果明顯的特點。