如何正確的治療脾氣虛證
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脾氣虛證的人可以通過飲食調理,常用的主要有人蔘,三七等。刺激治療的最佳方法是拔罐,然後進行按摩或艾灸,平時也要加強體育鍛煉。
由於現在人們的生活習慣改變,生活和工作的壓力逐漸增加,身體亞健康是常態。脾氣虛證會導致很多症狀,那麼如何正確的治療脾氣虛證?
補氣健脾可以嘗試經絡治療,應選擇足三裏穴位。脾俞是足底太陽經絡的穴位,將脾的本質注入背部,直接與脾相連,因此刺激脾俞可以迅速恢復脾功能。刺激治療的最佳方法是拔罐,然後進行按摩或艾灸,但所用方法因季節而異。
拔罐最好在早春和深秋進行,而艾灸則應在夏末和冬季進行。夏季和冬季,艾灸不僅可以暖身,而且可以消除溼氣,尤其是在夏末,天氣潮溼和寒冷的時候,艾灸是最合適的。
人蔘滋養心臟,促進心臟和血液的運作;三七活血通絡。實驗表明,人蔘可以增強心臟的收縮力,而三七可以增加冠狀動脈血流量並降低冠狀動脈阻力。倆種藥物聯合治療冠心病具有緩解心絞痛的作用,最適合氣虛血瘀證者。在藥物治療的同時,要加強必要的體育鍛煉,增強體質,養成規律的生活習慣,注意勞逸結合,不要勞累。
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