男性年齡越大越容易陽痿嗎
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陽痿是指生理上無法正常勃起或者勃起後不硬的現象。男性不是年齡越大就越容易陽痿,導致陽痿的因素有很多,所以在日常的生活中,我們要做到少沾菸酒,適當自慰來釋放一下自我,多運動多鍛鍊,擁有良好的生活規律,這樣才能加強性能力,防止陽痿。
陽痿是指夫妻在進行性生活的時候,男性不能正常勃起或勃起後不硬,致使夫妻感情破裂。夫妻雙方感情不合多半是性生活不和睦導致的,而男性的性能力是直接影響着雙方,到了一定的年齡,男性越來越感覺自己力不從心,容易出現陽痿、早泄等情況,這些都讓男人在心理上更加脆弱,那麼男性年齡越大越容易陽痿嗎?
一、年齡因素
男性的性能力隨着時間的推移,性慾會逐漸減少,性能力會逐漸衰退,會漸漸出現勃而不硬,而男性感覺到後會有心理壓力,進而出現早泄等情況,正常男性來說大多出現在四十歲後,到了六十歲後變得更加明顯,這是一種人體正常的機能衰退,不用自卑。
二、自慰過度
男性出現陽痿還與自慰掛鉤,許多男性會有自慰的經歷,通過自慰來發泄慾望及情緒,但如果自慰過多,縱慾過度,會導致腎虧,無力,體虛,進而就會出現陽痿的現象,有研究表明,83%出現陽痿現象的男性都是自慰多度造成的。
三、菸酒均沾
菸酒也與陽痿相關,衆所周知,大部分男性對於菸酒是沒有忌諱的,這些東西會傷害男性的身體機能,造成新陳代謝的衰退,酒精會抑制神經系統的正常運轉狀態,飲酒後造成大腦及皮膚的充血加速,從而影響陰莖充血速率,導致供血不足而陽痿,而香菸的危害更大,香菸中的一氧化碳機及尼古丁會嚴重破壞人體血管的內壁,影響陰莖勃起。
四、作息不穩定
良好的生活習慣,許多男性在年齡接近50歲時,性能力依然沒有受到影響,因爲這些男性擁有良好的生活習慣,如早睡早起,晨跑運動,飲食規律,葷素搭配,不沾菸酒,其中運動鍛鍊是最好的方法,男性可以做有氧運動,括約肌的鍛鍊如提肛動作,都可以提高性能力,預防陽痿
五、性生活不節制
性生活規律,男性在慾望強烈時,就會對性生活的次數不做限制,殊不知,不規律地性生活直接影響着男性的性能力,不規律地性生活會導致男性性激素減少,內分泌失調,甚至會對前列腺造成傷害。
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