運動要防半月板損傷
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運動後感到膝關節腫脹、疼痛,甚至伸屈膝關節困難且拍片沒有骨折,人們常常誤認爲沒有大礙。事實上,這是一種常見的、比骨折更加可怕的運動損傷——半月板、韌帶損傷,應及時給予治療,否則將導致膝關節骨性關節炎的發生,嚴重影響關節壽命,給患者的生活造成諸多不便。
當下肢負重,處於足部固定、膝部略屈的位置時,膝關節如果突然內旋伸膝或外旋伸膝,即可引起半月板和韌帶損傷。日常生活中,挑、擡重物;騎自行車匆忙下車站立不穩之際;激烈的足球、籃球等運動中互相拼搶時,都可能發生急性損傷。長期從事蹲位或半蹲位工作,如汽車修理工,反覆蹲下起立,半月板磨損嚴重也會損傷。膝關節疼痛的常見病,如類風溼、痛風、關節遊離體等,也都會導致關節半月權損傷。
核磁共振是一種較好的膝關節運動損傷的影像學檢查方法,準確率可達 95%;關節鏡檢查確診率爲 100%。在關節鏡下治療半月板韌帶損傷,創傷小,恢復快。同時關節鏡最大好處是可以進行半月板修補、成形或部分切除,儘量避免半月板全切除,保留更多的半月板,手術當天即能下地行走,傷口一般在術後 5~7 天自行癒合。
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