女性更年期失眠最好的治療方法 更年期吃什麼藥調理
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更年期氣色比較差,而且還容易出現失眠的狀況,脾氣也會異常暴躁,如果脾氣不好對身體傷害是特別大的。所以更年期一定要注意調理身體,以免身體出現疾病影響到身體健康。如果情況比較嚴重,藥物調理效果是比較明顯的。那麼更年期吃什麼藥調理?
更年期女性卵巢功能逐漸衰退,雌激素分泌降低,神經功能出現了障礙,藥物方面可以選擇谷維素、刺五加片、更年康片等,可以有效改善植物神經功能障礙,如果身體條件允許,沒有對雌孕激素的禁忌症,可以使用激素藥物代替治療,這樣還能夠預防骨質疏鬆,心腦血管疾病等等。
更年期女性有着不同的症狀,需要根據自身的症狀選擇適合的藥物,根據嚴重程度來用藥。中醫以補腎養氣爲主,但是吃藥也是有一定的副作用的,平時可以通過食療、還有平時的保養護理進行調理。
更年期女容易失眠,可以在睡覺之前喝一些牛奶,這樣對睡眠是很有幫助的。飲食方面需要控制糖類,脂肪含量高的食物,還有太鹹的食物也要少吃,如果更年期女性肝腎陰虛、內熱偏旺,可以服用首烏、海蔘、豬心等,還有河魚和蔬菜果蔬都是有好處的。
更年期每個人的狀態都會有所不同,這個時候心情是特別重要的,建議保持好心情,這樣對身體健康也是特別有益的。如果症狀比較多,或者是比較嚴重,需要去醫院檢查一下,根據自己詳細的病情來選擇適合的藥物,以免擅自服藥沒有對症,出現其他的副作用,反而會適得其反,對身體影響也是特別大的,一定要聽醫生的指導才行。
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