治近視眼最好的方法
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近幾年,近視的發生越來越普遍,這與電子產品的使用率上升是有一定關係的。近視患者在看近處的物體時會顯得十分模糊,這對患者日常的工作和學習會造成很大的影響。那麼,治近視眼最好的方法有哪些?
一、治近視眼最好的方法
1、佩戴近視眼鏡:這是最有效、也最簡便的一種方法。佩戴合適度數的近視眼鏡之後,視力會得到矯正。一般來說,度數較低的近視患者可以不必一直戴眼鏡,可以經常將眼鏡摘下,讓眼睛得到休息。而如果近視度數較深,則需要一直戴眼鏡。
2、手術治療:目前治療近視的手術方法越來越多,技術也越來越先進。比較常見的治療方式有角膜手術、晶狀體及人工晶狀體手術等等,其中被人們所廣泛接受的是激光手術。
3、其它治療:有許多治療方式對眼睛不會有傷害,又可以起到治療的效果,比如霧視法、睫狀肌鍛鍊法等等。平時經常做眼保健操對於治療近視也可以起到很好的輔助作用。
二、近視的原因
1、遺傳因素:近視與遺傳因素有一定的關係。據瞭解,如果父母一方或雙方都有近視,孩子發生近視的機率比普通人要更高。
2、甜食攝入過多:甜食中的糖分會消耗體內的維生素B1,而維生素B1缺乏,會影響到視力。它還會導致鈣的減少,使眼球的彈性減弱,導致近視更加嚴重。
3、用眼過度:除了遺傳因素,大多數的近視是由於用眼不當造成的,比如長時間用眼、用不正確的姿勢讀書看報等等,都可能導致近視的出現。
4、長期看電子產品:目前近視的年齡有越來越小的趨勢,這主要是由於兒童喜歡玩電子產品導致的,長時間盯着電腦、手機,很容易使兒童患上近視。因此,家長要注意讓孩子多進行戶外活動,不要過於沉溺電子產品。
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