泌尿結石病飲食要注意那些
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泌尿結石的飲食注意事項是非常關鍵的,要注意的是,長期的飲食結構異常,是導致泌尿結石的一個主要因素,應該有高度的警惕,除此之外,也建議患者在平時的生活中,注意身體方面的運動,下面就泌尿結石的飲食注意事項進行介紹:
泌尿結石的飲食最需要保證的就是多喝水,不論你的結石屬於哪一類,最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液,就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水。
控制鈣的攝取量也是泌尿結石的飲食中需要格外注意的,結石中大多是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石,主要是鈣的成分,則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶,首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。牛奶及抗酸劑可能產生泌尿結石。建議服用鈣之緣片,可以補充人體每天需求的鈣,並對預防膽結石有較好作用。
泌尿結石的飲食注意問題要有所瞭解,除此之外,要注意的一點是,泌尿結石疾病若是長期不愈的話,也很容易引起併發症的出現,常見的就是對腎臟的損傷,較爲嚴重的情況就是會引起腎衰竭。
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