妊娠期糖尿病可以吃獼猴桃嗎
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妊娠期糖尿病是否可以吃獼猴桃需要辯證性的去看待。如果血糖控制水平比較好的話,那麼可以適當的吃一個。但如果血糖控制效果不是很好而且存在着其他併發症的話,最好不要吃。同時對於患有糖尿病的孕婦來說,在懷孕的過程當中應該多吃富含纖維素以及蛋白質的食物。
妊娠期糖尿病如果不及時治療的話,對於孕婦以及胎兒的身體健康狀態都非常的不利。不光可能會導致孕婦發作高血糖以及高血壓等疾病,還有可能會導致胎兒出現生長髮育異狀的狀況。所以對於該疾病應該做好飲食控制,那妊娠期糖尿病可以吃獼猴桃嗎?
一、妊娠期糖尿病可以吃獼猴桃嗎
在懷孕期間患有糖尿病的人是否可以吃獼猴桃要辯證性的去看待,一般需要從病人的身體狀況來進行判斷。如果說此時患者體內的血糖數值維持在正常水平,而且不存在其他的併發症的話,那麼可以適當的吃一個獼猴桃。因爲獼猴桃相對於其他水果來說,含糖量是比較低的,而且其中含有豐富的維生素c,能夠有效緩解患者身體所出現的口乾舌燥的症狀。
但如果病人的糖尿病病情較爲嚴重又或者是已經發作了其他的併發症的話,那麼最好就不要吃獼猴桃了。這主要是因爲獼猴桃當中的糖分屬於果糖,在人體當中的吸收速度比較快,對於病情嚴重的人來說,可能會導致自身的病情加重。
二、妊娠期糖尿病吃什麼
1.富含纖維素的蔬菜
對於患有糖尿病的孕婦來說富含纖維素的蔬菜是非常不錯的食物,比如綠葉蔬菜以及西紅柿等。而且要儘量選擇糖分比較低的蔬菜,這樣既能夠給身體補充所需要的營養物質,同時還能夠增加飽腹感,最重要的是可以控制體內的血糖數值水平。
2.蛋白質
在主食當中適當的增加富含蛋白質的食物對於病人的身體也是比較有好處的,因爲它能夠降低血糖的生成指數,同時還能夠提高身體的抵抗能力和免疫力,並且增加身體素質。
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