點穴減肥什麼原理
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點穴減肥的原理是通過刺激穴位,來緩解機體的飢餓感,進而減少飲食的攝入量。
點穴減肥是根據中國傳統的自然療法所形成的一套減肥方法,其原理就是通過刺激穴位,來緩解機體的飢餓感,進而減少飲食的攝入量,促進脂肪的消耗及加快新陳代謝,以達到減肥的效果。並且,點穴減肥還具有調節月經、改善便祕、降血脂等作用。一般按摩和點穴多集中在腹部,其他部位有頭、腿、手臂和足底等處的穴位。腹部的穴位有氣海、大巨、關元、天樞等,頭部有下關、頰車等穴位,腿部及足部有足三裏、三陰交等穴位。
但是在進行點穴減肥的時候,部分人會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等不良反應,這是正常的現象,不用過於擔心。
在進行點穴減肥之前,建議先去諮詢專業人士,瞭解相關注意事項,以免對身體造成不良影響。
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