小兒咳嗽喝什麼茶好
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小兒咳嗽喝什麼茶好呢,其實咳嗽患者是非常需要注意飲食的,因爲咳嗽是一種常見的呼吸系統疾病,季節交替時有的人就會出現咳嗽症狀,要知道適當的咳嗽是對人體有幫助的,在呼吸道粘膜受到炎症和異物等因素就會引發咳嗽,那麼,咳嗽患者在日常的飲食上禁忌都有哪些呢,下面一起來看一下。
1、風寒型咳嗽
初起咳嗽痰稀或咳痰白黏,或兼有鼻塞流涕,或兼頭痛,舌苔薄白.風寒型咳嗽患者宜吃辛溫散寒或化痰止咳的食品,忌吃生冷不易消化的食物。
風寒咳嗽患者不能吃柿子,百合,薄荷,香蕉,李子,烏梅,石榴,林檎,橘子,梨,蚌肉,蜆肉,螃蟹,蛤蚧,葡萄,橙子,獼猴桃,芒果,木瓜,枇杷,柿霜, 羅漢果,生蘿蔔,生地瓜,西瓜,生黃瓜,生荸薺,薄荷,銀花,菊花等,糯米,龍眼肉,大棗,白木耳,蜂蜜等等食物。
2、風熱型咳嗽
也可稱爲肺熱型咳嗽,其症狀表現爲咳痰黃稠,咳而不爽,口渴咽痛,發熱聲啞,舌苔薄黃.風熱型咳嗽患者宜吃具有清肺化痰止咳作用的食物,忌吃辛熱黏滋補益之品。
風熱咳嗽患者可以多吃點梨子,羅汗果,柿子,枇杷,無花果,荸薺,蘿蔔汁,冬瓜,絲瓜,薄荷,胖大海,生藕,竹筍,馬蘭頭,西瓜,鴨蛋,羊桃,髮菜,茼蒿,青菜,羊棲菜,紫菜,蘆根,無花果,羅漢果,蕺菜,海蜇,豆腐,白菊花,金銀花。
風熱型咳嗽患者不能吃龍眼肉,胡桃仁,櫻桃,桃子,狗肉,桂皮,胡椒,蓽澄茄,蓽撥,茴香以及,如牛肉,羊肉,狗肉,鵝肉,雞肉,蝦子,大棗,糯米,荔枝,松子,栗子,洋蔥,帶魚,魴魚,鯇魚,生薑,蔥,人蔘,黃芪,黃精,冬蟲夏草,紫河車,砂仁等溫熱滋補食品以及菸酒。
3、肺燥型咳嗽
乾咳無痰,或痰少不易咳出,或鼻燥咽乾,舌苔薄而少津.燥咳者宜吃具有潤肺生津止咳作用的物品,忌吃香燥煎炸溫熱辛辣的食物。
風寒型咳嗽者宜吃的食物有: 生薑,蔥白,紫蘇,芫荽,豆豉,白蘿蔔,杏子,金橘,佛手柑,橘餅,橘皮,鯉魚. 肺燥型咳嗽,乾咳無痰或少痰者,宜吃以下物品: 百合,甘蔗,豆腐漿,蜂蜜,飴糖,白木耳,柿霜,北沙蔘,海松子,花生,白砂糖,橄欖,榧子,燕窩,芝麻,黃精,石斛,柿餅,豬肉,阿膠,甜杏仁,鴨肉。
肺燥型咳嗽者忌食物品有: 橘皮,橘紅,砂仁,桂皮. 此外,肺燥型咳嗽者還應當忌食砂仁,辣椒,胡椒,炒花生,炒葵花子,炒蠶豆,炒黃豆,爆米花,生薑及菸酒等。
我們在日常的飲食上應該避免食用過多的辛辣和刺激性食物,防止引發咳嗽疾病的發生,另外,在日常的工作和生活中我們要多飲水和適當的戶外鍛鍊,這樣纔能有效的防止身體出現疾病。同時也要保證充足的睡眠。
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