老人年紀大了聽力會下降主要是因爲什麼 螞蟻莊園11月8日答案解析
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隨着年齡的增長,老年人出現耳聾的情況越來越大,這是無法避免的過程,只是因個人體質原因出現的早晚差別,那麼,老人年紀大了聽力會下降主要是因爲什麼?下面本站小編就帶來介紹。
螞蟻莊園11月8日答案解析:聽覺神經衰退
年齡大了的聽力下降,是老年性耳聾。老年性耳聾,屬於感音神經性耳聾。老年性耳聾,爲伴隨年齡老化而發生的聽覺系統退行性變導致的耳聾。
老年性耳聾怎麼辦?
老年性耳聾的出現是幾乎無法避免的過程,只是根據個人情況不同,出現得或早或晚。
預防老年聾可在以下幾個方面加以注意:
1、改善生活或工作環境,降低或消除噪聲。
2、飲食上注意儘量少吃高脂肪食物,多吃含纖維素的蔬菜、水果以及蛋白質較多的魚肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海魚油等,有補腎健腦、開竅益聰的功能,可多選擇食用。
3、戒除不良嗜好,特別是抽菸和飲酒,保持呼吸道健康,延緩老化過程。
4、積極治療相關疾病,如糖尿病、高血壓、風溼等;清除體內潛伏病竈,如齲齒、化膿性鼻竇炎等;不用或慎用耳毒性藥物。
5、心胸要開闊,勞逸結合,適當進行體育運動,避免精神緊張和情緒激動。
應注意的是,聽力損失可能存在於老年性聾,但不一定是由老年性聾引起的。老年人比年輕人更有可能患有各種耳疾,除了與年齡有關的老年性耳聾,還有其他導致耳聾的疾病。常見病例爲①突發性耳聾,與心腦血管疾病引起的耳蝸血供有關,治療越早恢復越好。感冒後繼發分泌性中耳炎,及時治療即可治癒。宮頸栓塞,老年人的發病率呈報,是可以治癒的。因此,只要發現聽力損失,就應該去醫院檢查。
耳鳴可以變成耳聾,許多老年人一出現耳鳴就開始緊張,甚至擔心自己會變聾。耳鳴的原因很多,要及時到醫院檢查。自身盲目過度擔心,反而可能導致內分泌紊亂,血壓升高,引起一些內耳的病變。
患老年性耳聾患者應減少脂肪攝入,大量攝入脂肪食物會增加血脂、血液粘度,很容易引起動脈硬化。要知道內耳對血液系統供應能力很敏感,當老年人血液循環發展出現障礙問題時,會導致聽神經營養缺乏,可出現耳聾。因此,建議老年人日常飲食每天的脂肪攝入量應控制在40克左右。儘量少吃一些動物肝臟。
老年朋友飲食上可以多吃富含鐵的食物。缺鐵容易使紅細胞變硬,降低氧氣運輸能力,導致耳氧供應不足,損害聽覺細胞功能,導致聽力下降。補充鐵元素能有效預防和延緩老年耳鳴和耳聾的症狀。
與耳背老人溝通時,家人除了保持耐心外也應注意技巧。
第一是語速放慢;第二是儘量用短句子,不要一下子說一大串;第三是儘量保持在安靜環境,面對面與老人交談,不要隔着好遠跟老人說話。讓老人能看到說話人的口型,有助於判斷說話的意思。
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