時間真的可以抹平一切嗎 放不下過去怎麼辦

都說時間是最好的解藥，可以抹平一切傷痛，滿滿忘掉不開心的事情，也有人說時間治好的只是皮外傷，真正內心的傷痛只有自己能治癒，你認爲時間可以抹平一切嗎？下面帶來介紹。

時間真的可以抹平一切嗎？

1、其實我感覺很多事情本身是不因爲時間的流逝就沖淡的，被抹平的是當下那種情緒和心情。

就是比如對一個人失望透頂，被傷害，被放棄之後，難過的情緒會隨着時間抹平。

但不代表這件事就真的過去了。

往後想起來還是會覺得，怎麼會這樣呢?

事情並沒有被時間抹平。

只是後來你捶胸頓足也好，心有不甘而牽腸掛肚也好，都過去了。

你有時候也想找到那個人，問他爲什麼要這樣?

你想揪清楚，想問明白。

但還是算了。

算了並不是我原諒對方了，就是真的算了的意思。

時間抹平了我當時的心情，但發生的事情它永遠都在那裏，它沒有被抹平，只是再也不能影響我當下的狀態了。

你看，時間不會給你答案，也不會幫你一鍵刪除這些事情，釋懷只是跟自己釋懷，與他人無關。

2、時間長了，是真的可以忘掉一些事情，可以改變一些事情，但它只是能撫平一個人的情緒，卻不能改變已經發生的事情的本身。

3、雖然時間不能磨平所有事，但我覺得時間可以讓困擾你的事不再重要

4、如果時間沒有用，現在的自己將每分每秒都是痛苦萬分的

5、我認爲在痛苦的事情時間會讓你忘記一切

6、再痛苦的事情沒有被時間磨平，也會慢慢被遺忘

7、再也不想主動了 也慢慢釋懷了 還是喜歡這個狀態的自己

8、傷害過自己的人永遠無法忘記 但也不再想去怪誰 會慢慢釋懷

9、有些事情會越久越沉重的，時間會沉澱很多東西

放不下過去怎麼辦？

忘不掉，就當做回憶

誰年輕的時候，沒有愛過幾個人渣。當然這個人渣是褒貶都可以的意思，明明知道自己不應該一直這樣對TA念念不忘，但是人腦不是電腦，沒有辦法真正做到一鍵刪除，永久刪除，爲此，忘掉就當做回憶，不要太在意過去發生的任何事情，過去的點滴留在心裏，不是爲了來年的又一次喚醒，而是證明“在我最美的年紀，很高興遇見你!”

找點事情做

讓自己忙碌起來，仔細想想，你爲什麼放不下那個人，說到底還是因爲你曾把一切精力和時間都放在了那個人身上，以至於自己的生活完全被他佔滿。當他不再愛你，毫不猶豫地離開你時，你就會覺得自己的世界已經空了。

相信自己

放不下的不是任何人，而是你自己放不下你自己，人生來孤單，沒有人會一輩子陪着你走完，不要太過相信童話的美好，百分百的美好完美結局只會出現在童話書裏，生活還是現實的，不管遇到多大的傷害，告訴自己走過去這片荊棘就是陽光燦爛的草原，又是一個新的開始!相信你自己，陪你走完一生的只有你自己!

有所依靠

在割捨的過程中，需要身邊有人陪伴，哪怕是有人聊天也好， 此法算是給人一種填補，讓忙碌有所緩解，讓心理有所依靠，心中不能鬱結太多的事情。

讓時間來忘記

用時間來忘記以前，很多人都喜歡這樣去勸一個人，當你一直忘不掉一個人的時候，不如就把自己的悲傷和喪氣，都交給時間，時間是這個世界上最無情的一把刀，最無情的一個殺手，它會默默地抹平你的一切，那些曾經的歡笑，那些曾經炙熱的愛戀，那些曾經的痛苦和悲傷，隨着時間的推移，那些劇烈的情感起伏，都會趨於平淡，那個你一直放不下的人，也會被忘卻。

以上就是全部內容。