情商高的人都怎麼發脾氣 如何發脾氣是情商高

有人說情商高的人，即使是在發脾氣，也不會讓人覺得很討厭，對於情商高的人來說，發脾氣僅作爲社交手段存在。那麼情商高的人都怎麼發脾氣？如何發脾氣是情商高？下面本站小編帶來介紹。

情商高的人都怎麼發脾氣

真正的高情商是在讓自己舒服的前提下，順帶讓別人舒服。

心理學家指出，越來越多的證據說明，真正情商高的人會選擇擁抱憤怒——只要這種情緒在當時情況下，可以幫助他們實現某個目標。也就是說，習慣壓抑自己的情緒，並不等於情商高;懂得利用自己的情緒，纔是真正的高情商。

很多時候，高情商的人發脾氣只是爲了達到某種目的，當達到目的後，他們會及時收回自己的情緒。高情商的人，當達到自己的目的後，不會得理不饒人，而是放低姿態，做所謂“妥協”，給對方留有餘地，這麼做纔是真的活得通透，練達，達到雙贏和多贏的局面。每個人都會發怒，這很簡單。

但向恰當的人，在恰當的時間，以恰當的動機、恰當的方法，表達恰當程度的憤怒，並不是每個人都能做到的易事。

如何發脾氣是情商高

情商高的人，不會讓自己去做一個老好人，而是在待人和善的同時，也能讓對方知道自己的底線。

如果你感到不舒服，那就一定要客觀地描述對方對你造成的傷害，具體是對方的哪些言行使你憤怒，把重點放在表達你的感受上面，亮出你的底線。

人際關係裏，你太小心翼翼不傷害關係的時候，其實對方感受到的是你的不真誠，反而是一種推開關係，是一種更大的傷害。

1. 很好地控制自己的脾氣，不隨意發脾氣;

2. 發脾氣不是單純地宣泄無奈和憤怒，而爲了藉助情緒儘快掌控局面;

3. 發脾氣不是爲了打亂對方節奏，而是幫助對方儘快找準節奏;

4. 就事論事且對事不對人;

5. 不會企圖用聲音壓倒一切;

6. 不會人身攻擊;

7. 不帶誇張的肢體語言;

8. 永遠給對方留有餘地;

9. 知道何時候該發，何時候該收;

10. 能快速平復自己的情緒;

11. 事不隔夜，人不記仇;

12. 也能接受和理解別人對自己發脾氣;

13. 最終讓原委清楚，讓溝通順暢，讓事情往好的方向發展;

14. 溝通是人與人之間的藝術，發脾氣只是藝術的一種表現形式;

15. 所以，情商高的人永遠知道，發脾氣不是目的，溝通才是目的。

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