预防儿童便秘的七种方法
本文已影响2.28W人
本文已影响2.28W人
1、对营养不良儿童应加强营养,增强体力,增厚腹壁和肠壁,增加张力,改善便秘症状。
2、忌食辛辣燥热之品,如姜醋蛋、辣椒、羊肉等,饮食宜清淡,可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。
3、平时喂奶时,可以把英吉利清火宝放入奶粉中用温开水混合饮用,防止宝宝生气,预防便秘。
4、中药对小儿便秘具有良好的效果,中医认为,本病为胃肠结热、津亏肠燥而致,治宜滋阴清热、润肠通便为原则,可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄参各10克(婴儿酌减),煎水饮用以治便秘。
5、改变饮食结构,主张母乳喂养,母乳应注意饮食平衡,蛋白质高的食物,如鸡蛋、牛肉、虾、螃蟹等,尽量多吃蔬菜和水果。母乳喂养的婴儿便秘时,可以添加糖菜汁、橘子汁、糖水、甜炼奶等润肠食品。
6人工喂养儿易发生便秘,可适当减少牛奶的喂入量,添加辅食,如牛奶中加糖,喂食 蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等,以刺激肠蠕动,促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。
7、养成良好的排便习惯,建议儿童每天排便一次,最好每天晚饭后排便。非不得已的情况下,不轻易更改排便时间,不随意减少排便次数。对于便秘患儿,便前可先让其做下蹲动作,增加腹压,或顺时钟方向按摩腹部,促进肠管蠕动,达到排便的目的。
如何预防便秘
预防宝宝便秘的5种方法
小儿便秘推拿方法
便秘者有哪些饮食禁忌?预防便秘的7种健康饮食
治便秘的方法最快方法
八种预防男性早泄的方法
两岁儿童便秘怎么解决方法
治便秘的土方法
预防便秘的食物哪些
预防小耳畸形的几种方法
如何预防便秘的发生
儿童预防接种程序表
治疗小儿便秘的方法
怎样预防初生婴儿便秘
教您如何预防儿童性便秘
小儿便秘的治疗方法
预防便秘多按便秘穴位
五种方法预防脑膜炎
儿童肾病的预防方式
婴儿便秘的处理方法
家长如何预防婴儿便秘
如何预防便秘的影响
婴儿便秘的解决方法
新生儿便秘如何预防
学前儿童意外伤害预防方法
儿童癫痫预防方法有哪些呢
春天怎么预防儿童流行病 春天儿童流行病预防方法
不大便就是便秘吗?4种方法对症治疗便秘
五种方法预防副乳
亲吻病怎么预防 儿童亲吻病预防方法