社交冷漠症是好事還是壞事 社交冷漠症的9個特徵
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社交冷漠症並非不會社交,也不是社恐,而是沒有興趣,不想浪費太多的情緒時間在無用的社交上,只是自己選擇的一種生活方式,那麼,社交冷漠症有什麼特徵?下面本站小編就帶來介紹。
社交冷漠症,是指有社交能力,但處於不關心、沒興趣的態度,既不是內向也不是社恐,只是單純認為,過多社交會消耗能量,獨處才能充電。
他們通常會體現出極強的邊界感,較少與人共情。在羣體中,他們更傾向獨處,但不至於把自己孤立於羣體之外。
當我們過度的接收了他人的負面情緒,無法排解自己的負面情緒時,就導致的共情能力降低甚至出現身心不適的情況。
當面臨着這個情況時,啟動“冷漠”就像是在提醒我們把關心的對象轉回到自己身上,從過度的情緒中脱離,讓自己有時間、空間來調節整理
社交冷漠症不是一種病,本質其實就是對自身的一種保護機制,我們有權選擇自己想要的生活方式,不必強迫自己去參加不喜歡的社交活動。
不管一個人是社牛還是社冷,其實都是一種生活方式和性格,並沒有對錯之分,只是某一種處事方式恰好最適合我們自己。
1、對於他人的事情,常常是一副“關我什麼事”的態度。
2、就算是朋友,也會懶得回消息絲毫不感興趣。
3、寧願獨自一人,也不願無效社交。一個人可以很好地享受自己的時間。
4、不擅長用言語表達自己的內心感受,朋友不算多,但知心的有幾個。
5、對於那些説“你不理我,就是不在乎我”的人,可以説是很無奈了。
6、在這個“冷漠”的社交中,他們往往更能看清楚自己真正想要的是什麼。
7、面對一些無事獻殷勤的人,反而覺得特別假,更加不願意去社交。
8、喜歡用“睡了”、“嗯”、“哦”等簡單的回覆,有時讓人感到很敷衍。
9、在別人眼中,可能會覺得他們很冷漠,但只有他們自己知道,其實內心比小太陽還温暖。
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