糖尿病高血壓飲食應注意什麼?
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糖尿病高血壓病不是疾病,而是糖尿病合併高血壓或高血壓合併糖尿病。糖尿病高血壓與高脂血症有關,可能有共同的遺傳基因。糖尿病患者很容易造成腎損傷,而糖尿病腎損傷可以直接導致血壓升高,此外,糖尿病患者血糖高、血粘度高、血管壁收縮血管阻力大,都是容易造成高血壓的因素。糖尿病和高血壓不僅與高血脂有關,還與不良生活習慣、缺乏運動等有關。
糖尿病高血壓的建議
1、高血壓患者可以選擇降低血壓的藥物治療。例如,依賴那個普利、羅丁新或替米沙坦等。
2、糖尿病患者可以使用胰島素治療,胰島素也可以長期嚴格控制血糖值,大幅度減少糖尿病慢性併發症的發生。
3、高血壓和糖尿病的人,平時要注意勞逸結合,保證充分的睡眠時間。
糖尿病高血壓注意事項
1、糖尿病和高血壓的人儘量不要吃油膩的食物,不要吃辛辣刺激的食物。
2、糖尿病和高血壓患者應多吃新鮮水果和蔬菜。蔬菜中含有豐富的礦物質、維生素和膳食纖維。
3、患者注意不要吃高糖高脂肪的食物,可以吃洋蔥、大蒜、黃瓜、苦瓜等。
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