鱔魚湯能下奶嗎

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鱔魚湯能下奶嗎

約5~6條活鱔魚煮熟,竹篾劃開肉和骨頭,我們用的是骨頭。(這一步在我們這菜場有現成的,可以去討要骨頭一次約一小碗的份)

鍋裡放油,取一塊生薑切片煎至兩面金黃,撈起備用;

在適量放些油,下鱔魚骨頭,煎約10分鐘,至金黃;

放3~4碗水,大火熬開,下生薑,熬約10分鐘,湯至奶白,熬至湯水約1~2碗,撇去骨頭,留湯。(煮的時候不斷用鏟撇去油沫,月子裡應清淡);

另起鍋,中火煎1~2個荷包蛋,放進湯內;

趁熱喝,味道非常鮮美。

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