股骨頭壞死康復訓練有哪些

一般的人在出現疾病的時候，會選擇手術治療和藥物治療兩種方式，大多數的手術治療患者都會進行一些康復的訓練。現在很多的醫院都是可以幫助患者做康復訓練的，患者在做訓練的時候一定能夠要選擇正規的醫院。那麼大家知道股骨頭壞死康復訓練有哪些？

股骨頭壞死康復訓練有哪些

1、蹬空：

仰臥，雙手置於體側，雙下肢交替屈髖、屈膝，使小腿懸於空中，反覆以屈髖爲主做蹬空運動，幅度、次數逐漸增加。

2、擡高：

仰臥、雙下肢伸直，雙手置於體側，患肢擡高一定限度，作內收、外展、擡起放下活動，反覆進行5-10分鐘。

3、屈髖：

仰臥，足不離牀面，儘量屈膝、屈髖，雙手置胸前，以雙足跟中心爲軸，做外展、內收運動，以外展爲主，幅度增加。

股骨頭壞死的症狀表現是什麼

股骨頭壞死的症狀和體徵多種多樣，病痛出現的時間，發作的程度也不盡相同，但都是以病理演變作爲基礎。而各種臨牀表現都不是股骨頭壞死所特有的，許多髖關節疾患都可以發生，換句話說，難以通過患者的主觀症狀和臨牀檢查做出股骨頭壞死的診斷來。

最常見的症狀就是疼痛，疼痛的部位是髖關節、大腿近側，可放射至膝部。疼痛可以因壞死組織-修復的炎症病變或炎症病竈內的高壓引起，可表現爲持續痛，靜息痛。

骨軟骨塌陷變形導致創傷性關節炎，或有髖關節周圍肌肉韌帶附着部位慢性損傷性疼痛。髖部活動受限，特別是旋轉活動受限，或有痛性和短縮性跛行。

其實大多數的股骨頭壞死的患者都會選擇手術治療的方式，一些患者在治療的時候需要醫生和患者的配合，在正規的醫院治療還有可能會報銷一部分的醫藥費用，減輕患者的病情。瞭解一下股骨頭壞死康復訓練有哪些，在以後治療的時候就可以按照上面的方法治療了。