產道血腫的保健

產道血腫的主要發病者是第一次生育產婦、妊娠伴有高血壓或凝血功能障礙的產婦。根據患處分爲外陰血腫、陰道血腫、外陰陰道血腫、腹膜後血腫。主要臨牀症狀有陰脣腫脹、屁股靠近肛門附近腫脹、陰道內部部部分腫脹等。以下是產道血腫的保健護理:

1、產前，患者懷孕期間出現合併症狀時，應立即與醫生合作治療。尤其是一些肝炎和肝內膽汁淤積的孕婦，必須馬上去醫院進行相關的治療。

2、分娩時，爲了避免孕婦宮頸受到壓力而浮腫，必須穩定感情。此外，還應積極消除消極情緒。保持情緒穩定，呼吸放鬆，不要向下屏住呼吸。醫務人員需要注意產婦分娩過程中子宮收縮弱、分娩過程進展等是否正常。如果子宮收縮無力，立即適當注射子宮收縮素輔助生產。儘量避免加重產道血腫的症狀。

3、產後應隨時注意觀察產婦的身體狀況。如有異常，立即對症治療。特別是肛門膨脹、便意感、疼痛惡化，及時治療。

4、注意個人清潔衛生，部分產道血腫患者需要會陰清潔。清潔時，請注意使用0.5%的碘伏。同時，要注意更換會陰墊，避免細菌感染，血腫症狀惡化。

5、保持樂觀情緒，消除恐懼緊張等不良情緒。研究表明，保持樂觀的心態可以提高人體的免疫力，有利於產後女性的身體恢復。

6、生產結束後，女性身體虛弱，需要立即補充營養。通過飲食調理，可以吃高蛋白質的食物。例如瘦肉、雞蛋、牛奶、雞肉、魚等，蛋白質豐富，是補充蛋白質的良品。此外，病人還需要多吃新鮮蔬菜和水果。因爲有必要補充足夠的維生素和礦物質。蔬菜和水果不僅富含維生素，還富含纖維素。在補充維生素的同時，可以保證排便正常，防止便祕症狀。

7、產婦應多休息，不能過度勞累，不能熬夜，睡眠充足。只有充分休息，身體才能恢復得更好。嚴重者需要臥牀休息，不要過早下牀。

最後，出院後要養成良好的生活習慣，保持生活環境乾淨衛生。按規定時間回醫院複查，看產後血腫是否完全痊癒。一旦出現問題要及時告知醫生，積極配合，及時治療。根據個人情況，可以適當運動，但不要劇烈運動。