社交少會讓腦子變小嗎 老年交友圈少是社交能力下降了嗎
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通過對一些老年人數據研究發現,缺乏社交者腦容量更小,也就是說可能會損害大腦,那麼,老年交友圈少是社交能力下降了嗎?下面本站小編就帶來介紹。
近日,日本九州大學發表在美國《神經學》期刊的一項研究表明,缺乏社交者腦容量更小。研究人員分析了近9000名65歲及以上日本老人的數據。其中,超過600人表示他們很少與家人以外的朋友見面或交談。在覈磁共振掃描中,這些參與者的腦容量更小。美國紐約大學朗格尼醫療中心研究人員分析,處於癡呆症早期階段的人可能有一些微妙的症狀,並改變了他們的行爲;另一方面,社會孤立導致慢性壓力,這可能會損害心血管系統和大腦,造成腦容量變小。
隨着年齡的增長,人們的社交數量會逐漸下降,這是一個普遍的現象。
通常的觀點是認爲老年人逐漸與社會脫節,維繫社會關係的能力在減弱,但是,有心理學研究認爲,老年人的社會關係越來越簡單是他們主觀選擇的結果,也就是說,老年人通過調整自己的社交,最大限度地提高情感收益,減少社交風險。
老年人通過減少不重要的社交聯繫,以便把注意力高度集中在親朋好友身上,這是他們的社交網絡逐漸變小的原因,或者說,當人們逐漸接近生命終點的時候,他們希望更多地關注對他們來說更重要的人。
有一個實驗,心理學家讓人們從直系親屬,自己喜歡的一本書的作者,聊的來的新朋友這三個選項中選擇一個人和自己共度半個小時。年齡越大的實驗對象往往選擇家人,而越年輕的人往往選擇2和3。但是,如果在實驗中作一個前提修改,告訴年輕人他們即將外出求學或工作,那麼年輕人的選擇也會傾向於1,也就是和家人待在一起。如果讓老年人設想醫學出現了突破,自己還能多活30年,那麼他們的選擇會更多趨向於2和3。由此可見,社交偏好和年齡無關,而是和人們對剩餘時間的認知有關。所以,可以看出,老年人是把社交網絡限制在對自己最重要的圈子,因爲他們盡情享受社交成果的時間越來越少了。
年輕人到了在新學校和新環境,也許周圍的人都不認識,往往很興奮,他們可以盡情地享受社交上的新探索。但是,在老年公寓裏,老年人往往很苦悶。這種差異是因爲社交認知的不同。
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