女性產後陰道鬆弛怎麼辦 產後陰道鬆弛怎麼修復
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女性懷孕經過分娩,會出現產後陰道鬆弛的情況,嚴重影響女性的性生活質量以及給生活帶來很大的不方便,因此,女性產後陰道鬆弛的修復是很重要的,那麼,女性產後陰道鬆弛怎麼修復呢?接下來本站小編就來說一說。
1、運動法。運動法對於修復陰道是有一定作用的,最主要的原因是陰道本身就具有一定的自我修復能力。經過相關的研究顯示產後出現的擴張一般在產後3個月會恢復,但因爲生產時由於陰道中的肌肉受到了損傷,所以彈性的恢復需要更多的時間,因此正確的鍛鍊可以幫助陰道彈性的修復。
而運動修復的方法也十分簡單,譬如說在排尿的過程中可以通過有意識的憋住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍後繼續,這一種方法可以幫助鬆弛的陰道得到鍛鍊,就像身體其他部分的肌肉一樣,在運動的刺激之下變得更加有力。但是這一種方法一定要循序漸進,並且要持之以恆,才能幫助得到患者獲得理想的恢復效果,如果只是堅持一段時間是沒有作用的。
2、手術法。每一個媽媽由於情況不一樣,所以恢復的效果也會有所差異,而在這個時候可以通過手術的方法進行修復。但是由於手術修復具有一定的危險性,所以在使用手術修復的之前一定要諮詢相關的專業人士,在有相關資質的醫院進行手術,才能幫助得到大家獲得最佳的治療效果。
3、藥物法。在陰道注射藥物同樣可以幫助女性改善陰道鬆弛的問題,但是這一種方法目前沒有研究指出是否會對人體造成傷害,所以在使用這一種方法的時候一定要慎重。
4、填充法。使用材料填充陰道,使得陰道變得緊緻同樣是常見的治療方法,但是由於部分的藥劑不能和身體很好的融合,所以不適宜所有人使用,並且在排斥出現的時候還會對身體造成不良的影響,所以在生活中最好可以多加註意。
隨着年齡的增加,女性會出現陰道鬆弛的現象,這是一種正常的生理狀況,主要是生產後的女性。只要懷孕,就一定會產生陰道鬆弛的情況,無論你選擇順產還是剖腹產,這都是不可避免的。
孕媽媽在爲期280天的懷孕過程中,平均會增加至少二十斤的體重,而子宮、羊水、胎兒等重量都將由骨盆底肌羣支撐,會拉扯、擴張這個如同吊牀的結構。再加上孕期體內激素的變化,特別是孕激素的增多,會讓全身的肌肉逗鬆弛下來,爲胎兒的順利娩出做準備,所以剛生完寶寶一段時間內陰道也會有鬆弛的現象。
在順產分娩過程中,陰道括約肌可能會出現撕裂拉傷的情況,周圍的球海綿肌、部分肛提肌尤其是PC肌等也會受到一定的損害,因此陰道的收縮能力會受到影響。剖腹產也會出現陰道鬆弛現象,因爲在臨產的時候,盆腔的肌肉和韌帶會充分延伸,爲寶寶的出生做好產道準備。
盆底肌肉沒恢復好是產後陰道鬆弛的根本原因。
1.影響性生活質量
男性在房事上十分注重包裹緊實感,而女性更加在意包容感,當出現鬆弛時,不管是男性還是女性,這2種感覺都會大打折扣。
2.易發生感染
一旦陰道出現鬆弛現象,該部位就不會緊密地貼合在一起,而是處於張着的形態,這就非常有可能感染細菌。
3.可引發應力性尿失禁
女性在40、50歲時易出現這種病症,因爲陰道前壁或者膀胱的膨脹突出,當有尿意或者大聲呼喊、笑鬧等情形下,腹腔壓力隨之升高,就非常有可能出現失禁。
4.易致使早衰
有研究數據表明,在生完孩子之後的女性羣體中,有八成者會出現程度不一的陰道鬆弛現象;年齡在三十歲以上的女性羣體中,有九成者會出現陰道鬆弛現象。在出現鬆弛現象的女性中,她們的容貌會更早衰老,不再那麼光鮮亮麗。
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