吃腰補腎 多吃腰反而不育
本文已影響2.25K人
本文已影響2.25K人
34歲的高先生結婚3年了,爲了生個健康的嬰兒,每週的餐桌上豬腰是必不可少的。前幾天和朋友聚會的時候,點了很多烤腰和雞腎等。出乎意料的是,朋友注意到吃得太多會不育。
高先生聽了之後很擔心,第二天去醫院檢查現患有少精症。高先生懷疑自己的精子少與常吃動物腎臟有直接關係。
現在有些人抱着“吃啥補啥”的心態吃動物內臟,這種想法是不科學的。特別是腎病患者,不應該多吃動物腎臟。腎功能不全的患者需要限制營養攝入。動物腎膽固醇含量高,過量飲食可能加重腎臟負擔,進一步惡化腎功能。另外,動物內臟的脂肪含量也很高,動物內臟容易被病原微生物和寄生蟲污染,不熟炒的話,人體感染的機會會會增加。
建議每週最多吃一兩次動物內臟,每次食用量不得超過50克。吃動物內臟時,最好多組合粗糧和蔬菜,補充膳食纖維。
多吃腰反而不育
腰是男性喜歡的壯陽之寶,特別是燒烤的時候來了一系列,在吃什麼補充的想法下,這種食物變得模糊了。但是,專家提醒想要補充腰部腎臟的男性們,多吃腰部注意不育。根據最新的研究,豬、牛、羊的肝臟、腎臟等含量不同的重金屬鎘,人們在補充食物的同時把鎘也吃進肚子裏,不育的可能性很高。除此之外,本身是吸菸者,不育的概率達到了6成。鎘可以誘導男性、附睾等組織器官發生結構功能上的退行性變化,最後導致生殖能力的減退。
根據世衛組織的建議,每人每週接觸的鎘不應超過每公斤體重7微克。腰這種被認爲是強精的食物,含有高量的鎘。鎘對人體組織和器官的危害多方面,主要是腎臟、肝臟和生殖功能的危害,不僅精子數量減少,受精卵的着牀也受到影響,鎘對染色體的傷害,受精卵難以着牀,有可能影響妊娠。再加上自己是吸菸者,不育的概率達到6成。每次吸菸,體內的鎘就會增加2~4微克,慢性鎘中毒也會損害人體的腎臟,引起骨骼疾病等。最後,高鋅食物有助於排出鎘的作用,爲了防止生活中鎘的攝取過多,可以選擇含鋅的食物等。多吃補腎蔬菜、水果等,高鋅食品以貝殼類動物爲主,牡蠣含鋅最多,海帶中的褐藻酸也能排出體內的鎘。蘋果含有半乳糖荃酸,有助於排毒,多食用牛奶和豆製品,含有豐富的鈣是有用的毒素移動工。另外,在生活中注意戒菸,不要接觸電池等含有鎘的東西。
吃腎並不補腎,多吃反而會引起不育
吃得多反而瘦是爲什麼
老人能多吃雞腰子嗎
腎不好會腰疼嗎
經常吃豬腰有什麼危害嗎?誰不適合吃豬腰?
懷孕能不能吃腰花
男人強腰健腎怎麼做?男人補腎的誤區
寶寶吃腰果益處多 最適合寶寶的腰果吃法
腰痠、腰痛就是腎虛、腎炎嗎
多囊腎會腰痛嗎
懷孕能不能吃腰果
男人腎虛腰疼吃什麼藥 治療腎虛腰疼的藥物有哪些
腰果的吃法
男人應該少吃腰子 小心不育
腰椎結核吃藥後有什麼不良反應
備孕多吃腰果好嗎
腰果孕婦能不能吃
孕婦能不能吃腰果
腰果怎麼吃
男人腎虛腰痛吃什麼藥
哪些人不能吃腰花
產後吃什麼腰不痛
補腎養腎不能吃什麼
補腰吃什麼食物最有效
減肥期間能吃腰果仁嗎 腰果一天吃多少合適
女人腎虛腰痛吃什麼藥好?
腰肌勞損多吃什麼可以食補?枸杞子養腎粥對腰肌勞損有什麼幫助?
羊腰子怎麼吃補腎 羊腰子補腎的五大吃法
腎虛腰痛不可怕 腎虛腰痛的治療方法
有沒有強腰補腎泡酒的中藥方?腰椎間盤突出吃什麼中藥好?