預防前列腺炎:不熬夜 拒絕菸酒辛辣食物
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很多男性朋友因爲工作等原因養成了熬夜的習慣,這對男性的身體會產生很多不良影響,有些人擔心經常熬夜容易引起前列腺炎,那麼熬夜容易引起前列腺炎嗎?前列腺炎的危害是什麼?
前列腺炎的危害很大,其中最重要的是降低患者的性興趣,出現嚴重的精神症狀。由於前列腺疼痛,許多患者睡不着,情緒低落,心煩意亂。伴有前列腺炎的有射精疼痛和早泄等。這種情況如果多次出現,就易給患者造成很大的心理壓力。
除熬夜外,吃以下食物容易引起前列腺炎。男性要預防前列腺炎,最好警惕以下食物,不要碰。
1、煙:吸菸有害健康。人們知道吸菸的很多危害,但對吸菸也影響前列腺的知識不太瞭解。其實,菸草中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不僅可以直接毒害前列腺組織,還可以干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,加重前列腺的充血。
2、酒:酒是具有血管擴張作用的飲料,平時常見的人一喝酒就臉紅是酒精擴張臉上血管的結果。酒精也能引起內臟器官充血,前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣,患有慢性前列腺炎不易治癒,即使治癒也很容易復發。
3、辣食品:蔥、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食品,血管擴張和器官充血。有些患慢性前列腺炎的危害病人有吃辛辣飲食的習慣,他們常常在疾病症狀較重時能夠節制,但症狀緩解時又故態復萌,這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
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