患前列腺炎平時吃什麼好呢?
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患前列腺炎平時吃什麼好呢?前列腺炎的飲食在日常前列腺炎的防護中起着至關重要的作用,可以延緩前列腺炎病原菌的蔓延速度,也有利於個人的健康。
其中包括
第一、燈心花苦瓜湯:每次用燈心花6扎,新鮮苦瓜200克。做的時候,先把苦瓜洗淨,去掉肉和瓜的核,切成小段,和燈心花一起煎湯喝。
第二種、公英銀花粥:蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量。製作時,將蒲公英、金銀花放入砂鍋中,加入適量的清水煎汁,去渣取藥汁,加米煮粥。粥完成後加入適量的糖。每天吃兩次。這是前列腺炎飲食方法之一。
第三種,土茯苓粥:土茯苓30克(生鮮100克),米100克。製作時,先清洗土茯苓,去皮,切成片狀(曬乾切成片的話,可以避免這個工序),放入砂鍋,用中火煎30~40分鐘左右,取汁。將大米放入土茯苓煎汁中,中火煮粥。每天食1~2次。
第四種、白玉蘭豬瘦肉湯:鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(幹品10克),鮮豬瘦肉150克。製作時,先洗豬瘦肉切塊,和白玉蘭一起放入砂鍋,加入適量的清水,用中火煮湯。湯結束後,加入鹽稍微調味一下就可以了。
第五種、芪茅飲:前列腺炎吃什麼食物好?這是一個很好的選擇。生黃芪30克,白茅根30克(生鮮60克),肉蓯蓉20克,西瓜皮60克(生鮮200克),糖適量。製作時,先切黃芪、白茅根,與肉蓯蓉、西瓜皮一起放入砂鍋,用中火煮湯喝,每天喝2~3次。
第6種,參芪杞子粥:黨蔘30克,黃芪30克,枸杞子10克,米100克。製作時,首先將黨蔘、黃芪放入砂鍋中,加入適量的清水,用中火煎汁。同時,將枸杞子、大米放入另一鍋煮粥。煮到粥半熟,倒入參芪藥汁煮成粥,調味後早晚吃。
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