痛風患者能不能喝酸奶？多吃什麼水果對痛風患者有好處？
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痛風患者在進食時必須注意少吃嘌呤的食物，因爲痛風主要是由體內嘌呤代謝異常引起的疾病。酸奶應該是大多數人非常喜歡喝的牛奶飲料，因爲酸奶是用牛奶發酵的，它含有牛奶的營養價值，也沒有牛奶的魚腥味。但痛風患者能喝酸奶嗎？
1.痛風患者可以喝一些酸奶，因爲牛奶和酸奶都是低嘌呤食物，所以痛風患者可以喝，不會對患者的病情產生任何不良影響，也不要太緊張。只要是低嘌呤食物，患者多吃也沒問題。他們也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如捲心菜、胡蘿蔔、油菜、綠葉蔬菜、櫻桃、桃子、葡萄、西瓜、蘋果、芒果等。最好不要在蔬菜中吃菠菜，菠菜最終會有一定的嘌呤，吃太多會有一些不好的影響。
2.多吃香蕉、哈密瓜、菠蘿、山楂、石榴、橙子、葡萄柚、橙子、檸檬、楊梅、枇杷、無花果等水果也會很好，富含維生素，有利於患者身體恢復，特別是可以多吃利尿水果，可以增加尿領，幫助稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降，患者特別需要多喝開水，會有更好的效果，最好不要喝湯，尤其是肉湯、魚湯等，因爲湯含有大量的嘌呤成分，不僅不能稀釋尿酸，而且會導致尿酸增加，影響患者的身體狀況。
3.患者不僅可以喝牛奶酸奶，還可以多吃鹼性食物，少吃酸性食物。他們還需要在日常生活中積極參加一些運動。儘量做瑜伽、慢走、散步、慢跑等有氧運動，會增強患者體質，加快治療效果，避免劇烈運動。平時也需要避免接觸海鮮和辛辣食物。病人不宜吃得更好。
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