骨折病人吃什麼營養品比較好？骨折患者的飲食需要注意什麼？

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骨折後要儘快好轉，這是骨折患者及其親屬非常關心的問題，但骨折癒合是一個非常緩慢的全過程，俗話說"大量改動100天"，而不同的年齡，不同的骨折位置，以前的身體狀況，治療方法都是影響骨折癒合的整個過程。飲食搭配只有輔助作用，不必指望根據飲食搭配顯著減少骨折癒合時間，但科學研究已經證實，一些成分會加速骨折癒合，那麼骨折患者吃什麼補充劑呢？

骨折病人吃什麼營養品比較好？骨折患者的飲食需要注意什麼？

1、骨折早期應多吃蔬菜、水果、雞蛋、豆類、新鮮水果、魚頭湯等。由於骨折早期，痤瘡骨節仍處於血水腫期，應禁止辛辣、油膩、易怒、大骨湯、肥雞等營養健康成分，防止血滯。骨折的早期階段通常是1-2周。

2、骨折中後期可適度使用高營養成分、適度鈣鋅、適度服用大骨湯、老母雞湯、蛋白質食品等成分，考慮結痂的出生需要。骨折的中後期一般爲2-4周。在這個階段，如果傷口也有嚴重的疼痛或明顯的腫脹，應部分擦拭蜂酒以消炎，促進血液循環和損傷組織的修復。

骨折病人吃什麼營養品比較好？骨折患者的飲食需要注意什麼？第2張

3.對於中後期，骨折患者的飲食搭配建議是骨痂的生長髮育已經剛剛開始。如果患者再次使用營養成分高的成分。骨折的中後期一般在5周以上。如果這個環節有輕微的疼痛，應該每天用中草藥洗澡，以清除內部沉積，防止類風溼。

4.骨折患者的飲食搭配可以從骨折初期、中後期、中後期三個不同環節的不同飲食搭配要求進行。不同階段的飲食搭配要考慮不同階段的要求，而不是盲目跟風。

5.骨折患者可以吃高效、高能量、高蛋白的食物，這有利於恢復體力。但骨折2周後應服用。骨折早期應吃清淡的食物。

6.骨折患者可以吃維生素D的成分。骨折後，如果他們一直在房間裏休養，不能曬太陽，很容易缺乏維生素DD。所以骨折後要多吃含維生素D的食材(如魚、肝、蛋黃等)。)，儘量多曬太陽。

骨折病人吃什麼營養品比較好？骨折患者的飲食需要注意什麼？第3張

7.骨折患者可食用維生素C成分。含維生素C的新鮮水果包括山楂果、鮮紅棗、彌猴桃、草莓苗、幹龍眼、荔枝技術、柑橘等。蔬菜和水果包括苜蓿（草頭）、朝天椒、青椒、油菜苗、花椰菜、抱子甘藍（湯）、茄子、豆瓣菜、綠花椰菜、青薺菜等。

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