懷孕初期便祕能用力嗎?
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孕婦初期由於生理原因,大部分準媽媽便祕,大使用力量時準媽媽們都很擔心。那麼孕早期便祕可以用力嗎?
一、妊娠初期便祕能用力嗎
妊娠期激素變化、活動減少、增大的子宮壓迫直腸等,糞便難以排出便祕,妊娠便祕無法排出毒素,對母體和胎兒不利。長期習慣性妊娠便祕引起痔瘡,影響正常生活,引起腸梗阻,早產,危及母子安全。廁所蹲了很長時間,身體太用力的話,就會早產。
另外,孕婦長期的便祕,會使腸道毒素堆積,可發生腸源性內毒血癥,同時會對胚胎髮育中的嬰兒造成極爲嚴重的影響,甚至導致胎兒畸形的發生。因此,懷孕期間一定要重視排便。
二、妊娠期便祕的原因
妊娠期便祕的原因很多,常見妊娠期便祕的原因有
妊娠激素的影響:妊娠期黃體素分泌妊娠激素增加,胃腸平滑肌鬆弛,收縮力下降,蠕動緩慢,排便困難。這種情況需要持續大約4個月,所以孕婦在此期間大約有一半便祕。同時,妊娠激素也有增加大腸水分吸收的作用,糞便變硬排便困難。
胎兒、子宮直腸的機械壓迫:妊娠期6個月後,隨着胎兒和子宮的增大,直腸的機械壓迫也會引起便祕。
肛門周圍疾病的影響:胎兒和子宮越來越大,骨盆血管受壓,血液滯留,誘發痔核,脫肛,便祕惡化,便祕促進痔瘡惡性循環。
各種藥物的影響:孕婦便祕是由某種藥物引起的,最常見的是孕婦補充鐵劑、鈣劑便祕。有的爲了進補,過食營養品如燕窩、桂圓等,由於上火導致便祕。
運動量相對減少:由於孕婦運動量減少,腸蠕動減慢,也是便祕的原因之一。
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