眼睛乾燥模糊如何治療
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緩解眼睛乾燥模糊的方法合理使用眼睛，堅持早晚熱敷，平衡飲食多吃含維生素a、c、e的水果蔬菜，不吃油炸食品，有可能降低眼睛乾燥。看電腦和手機每45分鐘休息一次。建議多花時間眨眼，一般5秒鐘眨一次，每分鐘眨約20次。同時，可適當使用一定量的眼藥水潤眼。爲了防止角膜乾燥、眼睛乾燥、視力下降、夜盲等，計算機操作者必須多吃含有維生素a的食物。乾眼症和有乾眼症狀的患者，可以在平時的飲食中補充Omega~3，如深海魚油。
眼睛乾澀模糊是什麼原因導致的
1、不良的用眼習慣，其中主要的是看手機電腦屏幕時間過長，導致眼淚過度蒸發。
2、生活工作壓力大，不安可以通過激素水平的變化影響眼淚的分泌。
3、空氣污染干燥，或者在空調房呆的時間過長，淚液蒸發。
4、更年期的女性，自己的眼淚分泌量下降，有些人有時睡不着。
5、青光眼患者長期滴用抗青光眼藥物可干擾眼睛正常的生態環境，眼淚減少，局部炎症等。
6、長時間佩戴隱形眼鏡或使用質量差的隱形眼鏡容易引起乾眼症。
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