腦梗塞的症狀 腦梗塞康復的訓練方法是什麼?
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腦梗塞是中老年人容易患的疾病,複發率高,殘疾率高,約60~70%的腦梗塞患者治療後一般有不同程度的後遺症,其中偏癱比較常見。腦梗塞後遺症除了依靠藥物、鍼灸等綜合治療措施外,患者的肢體恢復還要依靠適當的功能鍛鍊,纔能有良好的預後效果。
腦梗塞康復訓練方法是什麼:
1、患者應積極參加訓練,加強偏癱側肌肉收縮,從最簡單的伸展和收縮動作開始,例如抓住毛巾、伸腿、疊被子等,這些動作看起來很簡單,但可以鍛鍊患肢。
2、患肢臥牀期間,可以爲站立和行走奠定基礎,慢慢練習翻身、坐立、按摩膝蓋、肩膀、腳踝等關節,此時患肢體的肢體活動不受控制,甚至不能站立,但簡單的動作可以爲後期的運動鋪平道路。
3、患者在康復訓練的餘地,應保持偏癱肢體的良好姿勢,以仰臥位置和側臥位置爲優先,肘關節伸直,腕關節彎曲,向健康側彎曲,肩關節彎曲約90度,肘關節伸展,手持毛巾卷保持腕關節彎曲。良好的姿勢可以改善靜脈迴流,減少手部腫脹。
腦梗塞康復訓練應注意什麼:
1、每次訓練時間適當,儘量控制在30分鐘到1小時之間,不要急於求成。否則,患者會因過度勞累而不舒服。另外,康復訓練應該從簡單的過渡到複雜的程度,四肢的靈活性增加的話,訓練的難易度和複雜性也會增加。
2、恢復訓練要全面,手、腳、腳、腰、嘴等部位要鍛鍊,更好地恢復。每天針對每個項目都要安排專門的培訓,可以同時培訓,也可以獨立分開培訓。
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