兒童感冒的飲食方法

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蔗糖粥

兒童感冒的飲食方法

新鮮甘蔗洗淨後榨汁100毫升,粳米100克,加水煮粥,每天分2~3次食用。

麥冬粥

麥冬30克,煎湯取汁。用粳米100克,半熟時加入適量麥冬汁和冰糖,煮成藥粥,早晚吃。

荷葉粥

新鮮荷葉一片,清洗煮湯500毫升左右,用過濾的荷葉水加入粳米100克,砂糖適量煮粥,每天早晚吃。                    

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