脂肪肝可水果療法六種水果可控脂肪肝
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脂肪肝是指由於各種原因肝細胞內脂肪堆積過多的病變,禁食、過度減肥或其他快速減輕體重的措施,脂肪分解在短期內大幅增加,消耗肝內谷胱甘肽(GSH),肝內丙二醛和脂質過氧化物大幅增加,損害肝細胞,脂肪肝
第一,患者代謝紊亂,能源代謝受到影響,患者身體免疫力下降,很多患者食慾不振,牙齦出血,患者月經不調,功能障礙多,閉經,男性功能減退。
第二,脂肪長期積聚在體內,肝臟供血功能不足,氧氣代謝障礙,肝細胞受影響,組織壞死,肝硬化,有25%的人,肝纖維化,平時需要全面瞭解這種疾病的發生,重度脂肪肝合理治療
能控制脂肪肝的水果
蘋果:蘋果富含蘋果酸、枸川酸、維生素、纖維素等營養物質,適當食用後有降低脂肪、降低血中膽固醇、減肥的效果。
山楂:山楂含有脂肪分解酶,不僅有助於脂肪油脂類食物的消化、分解和代謝,還能降低血液中的甘油三脂和膽固醇。
葡萄:葡萄提取物含有降低膽固醇的天然物質自黎蘆醇,食用後不僅降低膽固醇,還能抑制血小板的聚集。
柑橘:新鮮柑橘含有多種氨基酸、維生素,不僅有助於人體新陳代謝,還能有效提高肝臟解毒、促進脂肪代謝。
鴨梨:鴨梨不僅富含氨基酸、維生素、礦物質、有機酸等營養成分,糖分含量也比較低,吃後不僅有助於胃腸消化,還能降低血脂。
獼猴桃:獼猴桃中纖維的三分之一是果膠(特別是皮膚和果肉的接觸部分),食用後可有效降低血中膽固醇濃度。
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