緩解脂肪肝的藥物飲食療法是什麼?
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隨着我們現在生活水平的提高,越來越多的人聽到脂肪肝這個名詞,很多人聽到後都笑過,覺得不是什麼大病,所以沒有必要重視。專家指出,脂肪肝是由於日常飲食不合理引起的肝臟疾病,對於這種疾病來說,如果不能及時治療,就有轉癌的風險,建議患者儘快治療。俗話說藥三分毒,脂肪肝是飲食不當引起的,讓我們來看看緩解脂肪肝的藥食療法。
緩飲食療法是什麼?
1:何首烏粥
何首烏20克,粳米50克,棗2枚。將何首烏洗淨晾乾,破碎備用,將粳米、棗加入清水600毫升,放入鍋中煮粥,放入何首烏末攪拌,用文火煮沸,早上空腹溫暖飲食。
2:紅豆鯉魚湯
紅豆150克,鯉魚1條(約500克),玫瑰6克。鯉魚活殺腸雜,和餘味加水適量,煮至腐爛。去花調味,分2~3次吃。
3:菠菜蛋湯
菠菜200克,雞蛋2只。把菠菜洗乾淨,在人的鍋裏炒,加入適量的水,煮沸後,加入雞蛋,加入鹽,調味,調味料。
4:靈芝河蚌煮冰糖
取靈芝20克,蚌肉250克,冰糖60克。河蚌去殼取肉,用清水洗淨待用。靈芝加入砂鍋煮約1小時,取濃汁加入蚌肉煮,加入冰糖,溶解後立即做好,喝湯吃肉。
5:兔肉燉山藥
取兔肉500克,懷山藥50克,鹽少。把兔肉洗淨切塊,和懷山藥一起煮,沸後用文火燉,直到腐爛,喝湯吃肉。
脂肪肝患者飲食推薦:
1、海帶
含有豐富的牛磺酸,可以降低血液和膽汁中的膽固醇海帶中含有食物纖維褐藻酸,可以抑制膽固醇的吸收,促進排泄。
2、銀耳
富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、微量元素、膠質和對人體非常有益。銀耳不僅能改善人的肝、腎功能,還能降低血清膽固醇、甘油三酯,促進肝蛋白的合成,增強人體免疫力。
3、洋蔥
含含有丙烯二硫化物和硫氨基酸,不僅具有殺菌功能,還具有調節人體血脂、抵抗動脈粥樣硬化的洋蔥中含有激活纖維蛋白的活性成分,有效防止血管中血栓的形成經常吃洋蔥,可以預防脂肪肝、心腦血管疾病的發生。
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