脂肪肝的飲食怎麼治療

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現在有脂肪肝的人特別多,脂肪肝只要也是由於肝細胞內的脂肪過多,不能及時消化,所以形成脂肪肝;脂肪肝主要是由於平時不合理的飲食習慣所引起的,脂肪肝的飲食治療方法有哪些呢,日常的各種食物應該怎樣搭配呢?下面爲大家介紹幾種食療的方法。

脂肪肝的飲食怎麼治療

(1)芹菜炒香菇:芹菜400克,香菇50克,食鹽、醋、乾粉、醬油、味精等調料適量。該方平肝清熱,益氣和血,有降壓、祛脂、掩護血管、利尿等浸染,可治療脂肪肝和肝陽上亢之頭痛、眩暈等。

(2)首烏肝片:首烏液20毫升,鮮豬肝250克,水發木耳25克,青菜葉少許,醋、食鹽、醬油各適量,油炒。首烏茶,制首烏6克,開水沖泡代茶飲,味淡爲止,逐日1一2次。該方補肝腎,益精血,有明目、降血脂、降壓、防備動脈粥樣硬化等浸染,主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經虛弱和老人體虛便祕。

(3)山楂肉片:豬後腿200克,山楂片100克,荸薺30克,雞蛋清2個,澱粉15克,麪粉15克,白糖30克,植物油50克,精鹽、味精少許,清湯適量,油炒。該方滋陰健脾,開胃消食,有低落膽固醇和高血壓、利尿、鎮靜等浸染,可用於高血脂、高血壓、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

以上就是小編對脂肪肝的飲食所提供的建議,希望大家能根據的自己的口味搭配出自己喜歡的食物,還要建議大家要注意多鍛鍊身體,保持身體健康,心情愉悅。同時大家還要注意的就是多多注意自己的身體狀況,注意病情變化。

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