飲食中生氣患胃癌的概率高的鹽飲食增加了胃癌的風險
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調查顯示,三餐不定期發生胃癌的危險性是普通人的1.3倍,生氣的飲食是1.5倍,喜歡的飲食是4.22倍。如果上述因素協同作用,患胃癌的相對危險性更高。張葉說,胃是遵守“時間表”的器官,胃液分泌一天有生理高峯和低谷,容易及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消化胃粘膜本身,損害胃粘膜。飢餓、飽腹、不吃早飯、暴飲暴食、夜車、生活不規則、胃癌發病有“好”的土壤。
高鹽飲食容易引起胃癌
據英國廣播公司報道,世界癌症研究基金(WCRF)發現大量減少鹽量可以降低胃癌風險。據WCRF報道,一個人每天攝取的鹽量不得超過6克,約爲茶匙。吃太多鹽對血壓不好,會引起心臟病、中風、癌症。英國每年約有6000例胃癌病例。據WCRF報道,如果每天能吃到6克以下的鹽分,胃癌的病例就會減少14%左右,約800例。
科學家根據動物實驗和人體疾病研究,隨着鹽的攝入量增加,胃炎、消化道潰瘍、胃癌的發病率也提高。WCRF還指出,鹽分不僅包括噴灑在食物上的鹽,還包括食物中含有的鹽。因此,WCRF呼籲製造商標出食物中的鹽,以幫助消費者減少鹽的攝入量。
同樣的道理,如果人體長期攝入過多的高鹽食物,體內食鹽的高滲透會直接損害胃粘膜。例如,胃粘膜會發生廣泛的瀰漫性充血、浮腫、糜爛、潰瘍、壞死和出血等一系列病理變化。
同時,高鹽食物胃酸分泌減少,抑制前列腺素E的合成。前列腺素e具有提高胃粘膜抵抗力的作用,合成減少的話,胃粘膜容易受到各種攻擊因子的攻擊,容易發生胃病變。
胃癌的原因是什麼
科學家對胃癌與日常飲食的關係進行了深入的研究和調查,發現長期飲食煙燻燎類食物,如烤肉、烤魚、燻肉、醃魚等,患胃癌的概率很高。從這種食物的成分來分析,其中含有硝酸鹽濃度高的共同點。硝酸鹽與人體胃內胺發生化學反應,形成誘發細胞癌變的亞硝胺。
周復始,隨着時間的推移,這種亞硝胺會破壞人體的胃粘膜,失去保護自己的屏障。亞硝胺作用於胃粘膜誘發癌變的具體發病機理,至今尚不清楚。然而,這種含有硝酸鹽的食物已經證明了胃癌的誘發作用。
除了日常飲食因素外,還有一些因素可能與胃癌的發生有關。例如,在胃癌患者的調查中,攜帶的幽門螺桿菌抗體明顯高於正常人。目前,癌症研究的權威機構已認定爲誘發胃癌的重要因素。這學說,胃癌研究和胃癌臨牀實踐非常先進。
除了飲食和幽門螺桿菌兩大致病因外,遺傳因素是胃癌發生的第三大致病因素。一項調查顯示,胃癌患者中相當一部分是由家庭遺傳引起的,即父母或祖先有胃癌。特別是在雙胞胎家庭中,這種遺傳現象更加明顯。
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