早期糖尿病患者應注意舌色
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糖尿病是一種慢性疾病,對於患有糖尿病的患者來說,特別需要注意日常生活和身體細節,專家建議身體的小變化也能明確糖尿病的變化。
舌頭的正常表現應該是淡紅色。但是,對於糖尿病患者來說,身體不舒服的話,舌頭會發生變化。
像舌頭一樣的舌苔變厚,表示身體有病理變化,血糖控制不好的舌頭表面有時會塗上膠水,看不到原來的纖細絨毛結構,表示這是厚的油膩的苔蘚表示痰溼或飲食過多,需要加強飲食控制,適當減少飲食量。水果要在兩餐之間吃,吃水果要減少主食。
如果舌頭表面乾燥,可能是血糖控制不好。由於血糖值高,滲透壓力大使應在舌體津液中滲透血管,監測血糖值,醫生建議立即調整治療方案和飲食,多吃空心菜、苦瓜等食物。
如果是糖尿病初期患者,舌頭紅,說明體內有熱,可以吃蓮子、白菜等清熱食物。舌色暗或紫色時,糖尿病到了末期,特別要注意舌底靜脈,舌底靜脈變粗變暗時,表示體內血液循環不良,這樣的患者要注意併發症的出現和加重。尤其是當舌頭底部有瘀傷或丘疹時。
觀察舌色時,首先要注意光線,儘量選擇光線充足的地方。其次,要注意食物和藥物引起的色素干擾。橘子會使舌苔變黃,葡萄會使舌苔變紫等。
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