如何預防心絞痛的發生?
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心絞痛的直接發病原因是心肌供血不足。心肌供血不足主要是由冠心病引起的。其他類型的心臟病和失控高血壓也會引起心絞痛。那麼,如何預防心絞痛呢?預防心絞痛需要4個注意。注意1、充分休息,避免感情興奮、過度緊張或過度勞累。2.注意飲食。少吃動物脂肪和牛奶製品,多吃富含維生素的食物,避免暴飲暴食。3.注意適當的運動。避免疾走和奔跑,不要追趕交通。4.注意血壓的變化。血壓應正常,如血壓波動,應積極治療。另外,生活要有規律,注意勞動和休息的結合,儘量不要摩擦麻將,集中精力的工作,不要持續太久。平時心情要開朗。適當參加廣播操、太極拳、練習功等體育鍛煉。晚上不要看比賽和驚險的電影劇。專家注意:1、在醫生的指導下,必須正確選擇藥物,繼續服用。這是最重要的預防心絞痛的方法,患者一定要做到。2.定期複診應達到預防心絞痛的目的。心絞痛患者必須定期或隨時複診。發現新的不適症狀,應及時與醫生溝通,改變給藥計劃。
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