羊角風病因多 注意睡眠是預防關鍵
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雖然我們已經知道了自己的疾病是什麼了，也知道應該要乖乖的接受着治療，也應該用重視的態度來對待，所以很多人因此就會這樣忽略了疾病出現的原因，但是不管在什麼情況之下，我們還是需要知道病因的。因爲只有知道了病因纔不會出現這種情況的，那麼，下面就來一起看看吧。
睡眠不足可致羊角風
1、精神因素。常見的有精神過度緊張，突然受到驚嚇，心情長期抑鬱，過分的激動、憤怒、傷感等對人造成精神刺激和精神創傷，形成發病的內環境。過度的精神刺激會造成體內氣機紊亂，導致髒氣不平，特別是突然驚恐，這些都是會造成羊角風發作的原因。
2、飲食起居因素：比如經常食用肥膩的食物，暴飲暴食，過多食用生冷和不衛生的食物，都可能成爲引發羊角風的病因。飲食應該合理有度。
3、睡眠不足，過度疲勞。我們不主張羊角風患者進行重體力勞動及大運動量鍛鍊，因這些活動引起的大口呼吸、過度換氣也是常見的羊角風誘因。建議羊角風患者進行輕、中度的體力勞動和輕、中度運動量的鍛鍊。
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