吃什麼治療腹瀉 推薦這五種食物
本文已影響8.9K人
本文已影響8.9K人
發生腹瀉時,應該儘快根據自身實際情況採用合適的方法治療,同時還可以多吃一些具有治療作用的食物,比如喝綠茶或花茶時在其中放入一大湯匙醋,攪拌均勻後喝下,可以輔助治療細菌性腹瀉。一般來說,輕度腹瀉的患者連喝三杯醋茶,就可以讓腹瀉症狀好轉。
很多人發生腹瀉是因爲平時飲食習慣差導致的,比如吃太多生冷的食物或者暴飲暴食等都會引起腹瀉。因此在發生腹瀉後一定要注意調理飲食結構,除了要保持飲食清淡和好消化之外,還可以多吃一些具有治療作用的食物,以加快康復速度。而常見的可以治療腹瀉的食物有以下幾種:
1、加鹽的白粥:在腹瀉期間要多吃好消化的食物,而白粥就是不錯的選擇,在喝白粥的時候可以加點鹽,以起到補充電解質的作用,但不要再添加其他任何食物,防止增加腸胃負擔。
2、醋茶:腹瀉的患者需要多喝水,而喝綠茶或花茶的時候在其中放入一大湯匙醋,攪拌均勻後喝下,可以輔助治療細菌性腹瀉。一般來說,一杯茶可反覆沖泡兩次,輕度腹瀉的患者連喝三杯醋茶,就可以讓腹瀉症狀好轉。
3、蘋果:蘋果對輕度腹瀉具有非常好的治療效果,使用方法非常簡單,只需要取蘋果1只,洗淨後連皮帶核切成小塊,放入鍋中加適量的水煮3~5分鐘,取出等其變溫後即可食用,每日可服用2~3次。需要注意的是,煮熟的蘋果味道不如生蘋果,在吃的時候千萬不能加蔗糖調味,防止腹瀉症狀加重。
4、石榴:石榴當中含有豐富的營養物質,具有多種功效和作用,中醫認爲,石榴還具有治療赤白痢腹痛、腹瀉的作用。
5、楊梅:楊梅是一種性溫、味甘、酸的水果,具有非常好的和胃止嘔、生津止渴、澀腸止瀉的功效,用其治療腹瀉的方法是:把楊梅和烏梅各取適量一起放入鍋中,加適量的水煎煮好之後內服。
以上就是今天爲大家介紹的吃了可以治療腹瀉的食物了,希望大家看完之後對腹瀉的防治有所幫助,最後要提醒大家的是,在腹瀉期間要儘量保持飲食清淡,少吃含有粗纖維的水果和蔬菜,也不要吃生冷和過於油膩的食物,才能防止腹瀉症狀加重。
小兒腹瀉治療藥物
坐月子食譜共推薦21種相關食物
推薦五種養胃食物
寶寶腹瀉後吃什麼食物
小兒腹瀉吃什麼食物
嚴重腹瀉吃什麼食物好
新生兒腹瀉吃什麼食物
嬰兒腹瀉吃什麼食物好
急性腹瀉吃什麼食物好
治療克羅恩病食譜推薦
腹瀉的寶寶吃什麼食物
寶寶腹瀉吃什麼食物好
嘔吐腹瀉吃什麼食物好
急性腹瀉能吃什麼食物
腹瀉期間宜吃什麼食物
腹瀉吃什麼食物比較好
小兒腹瀉吃什麼食物好
寶寶腹瀉吃什麼食物
嘔吐腹瀉吃什麼食物好
寶寶腹瀉怎麼辦?治療寶寶腹瀉的食療方推薦
腹瀉寶寶吃什麼食物
2020驚蟄這天吃什麼 驚蟄節氣傳統食物推薦
寶寶腹瀉怎麼辦 嬰兒腹瀉吃什麼 嬰兒腹瀉的飲食治療
推薦7種補鈣效果好的食物 骨質疏鬆吃什麼食物好
白露吃什麼食物養生 白露養生食物推薦
寶寶腹瀉怎麼辦 寶寶腹瀉吃什麼食物
腹瀉不能吃什麼食物
腹瀉腸胃炎吃什麼食物
鹼性食物食譜推薦
長期腹瀉吃什麼食物好