益生菌和乳酸菌哪個好? 乳酸菌素片能減肥嗎?
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益生菌和乳酸菌哪個好?
乳酸菌和益生菌都是特別好的,益生菌包括了部分乳酸菌,這兩種是沒有太大區別的。但是益生菌在製作工藝和儲存技術上,要嚴謹得多。並且益生菌對胃酸和不利環境的耐受性比乳酸菌要強,益生菌能到達腸道,並定植於人體腸道中,發揮有益的作用。那麼,益生菌和乳酸菌哪個好?具體如下:
1、乳酸菌在自然界分佈極爲廣泛,對人類生活有益的乳酸菌有雙歧桿菌、乳桿菌、鏈球菌、明串珠菌等,它們被大量應用於乳制飲品中。並不是所有的乳酸菌都有益,也有一些乳酸菌對人體是有害的。益生菌是定植於人體腸道、生殖系統、口腔等器官的一類活性微生物的總稱,它能改善人體微生態平衡、發揮有益作用。益生菌包括了部分乳酸菌,而乳酸菌不全是益生菌。
2、而益生菌作爲膳食補充劑,在製作工藝和儲存技術上,要嚴謹得多,並且益生菌對胃酸和不利環境的耐受性比一般的乳酸菌要強,能活着到達腸道,並定植於人體腸道中,發揮有益的作用。由此看來,在維持腸道健康、提高抵抗力方面,益生菌保健品比乳酸菌製品要好很多。
乳酸菌素片能減肥嗎?
不建議。
乳酸菌素片不能減肥,而且這種藥物屬於瀉藥,過多的進食以後會對身體造成傷害。身體出現了肥胖的情況,最好選擇合理的減肥方法來治療,比如溶脂針,主要利用特殊的溶脂儀器,將溶脂液直接注入到脂肪層,快速的將脂肪組織分解掉,之後排出體外來達到治療的效果。治療以後不容易出現反彈的情況發生。
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