冬季如何預防婦科疾病？冬天的三個習慣讓婦科疾病來訪

夏天是婦科疾病的高發期，冬天不用擔心是很多女性的聲音，實際上冬天也要注意婦科疾病的到來。冬天這些小習慣讓女人輕易得婦科病，你犯了嗎？

1、凍結:注意盆腔炎

進入冬天，一部分女性爲了風度不使用溫度，經常凍結。女性在產後、人流、避孕環後、經期、過度疲勞、精神壓力大、受潮、感冒等時期，容易被病原體侵入，引起骨盤炎。

2、按住:注意陰道炎

不僅凍結的疾病，冬天女性也容易按住缺點。冬天很冷，爲了保溫，女性會選擇厚而貼身的衣服。

但是，女性長時間穿厚褲子和緊身衣的話，私處就不能通氣，陰部缺氧，陰道分泌物和汗水就不容易出來。同時，過緊的褲子反覆摩擦陰部，刺激陰部皮膚，過敏，引起局部瘙癢。繁殖的細菌容易引起細菌性陰道炎、真菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等疾病。

3、“拖”：小心耽誤病情

冬季是婦科疾病高發的時節。女性必須加強身體的養生，養成良好的生活、飲食習慣。同時，要定期檢查，及時治療。千萬不要拖，小心病情加重。

冬季如何預防婦科疾病？

1、注意下半身的保溫

下半身的冷卻直接導致女性子宮的寒冷，除了手腳的涼爽、痛經之外。宮寒引起的淤血，白帶增多，污染陰道內衛生環境，引起骨盤炎、子宮內膜異位症等。

因此，女性要做好下半身的保溫工作，保持下半身的血液循環，不要穿緊身衣，不要穿緊身牛仔褲。

2、遠離久坐不動

現代女性，尤其是上班族，上班時坐着看電腦，下班後就坐着看電視等。長期以來，由於運動不足容易引起骨盆淤血，對心臟和血管也不好，女性乳房下垂。

因此，女性必須加強鍛鍊，對保持身體、預防骨盤炎等婦科疾病有很大作用。

3、保持私處乾燥

私處溼氣重，容易引起真菌性陰道炎。女性應儘量不使用不透氣的衛生墊，經常保持私處的清爽和通氣。

4、勤換洗，保持清潔

婦科疾病是可以預防的。女性要時刻注意保持外陰清潔，勤換內褲，不穿緊身不透氣的內衣褲，換下的衣褲要用肥皂水洗淨，放日光下暴曬或用飽和鹽水浸泡消毒。

冬季，由於病菌繁殖，以及女性特殊的生理結構，容易導致婦科疾病高發。如果女性出現白帶過多、臭味或白帶呈豆腐渣狀、不規則陰道出血等症狀，應及時到醫院就診，以免病情加重。