告別三個習慣婦科疾病不纏身

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很多女性朋友害怕去看婦科，感到羞恥，但如果不小心得了婦科疾病，必須看婦科醫生。女性朋友們知道長期黑白顛倒的生活和內衣用洗衣機洗會給自己帶來婦科疾病嗎？

告別三個習慣婦科疾病不纏身

女性朋友患婦科疾病的三種生活習慣:

黑白逆轉生活容易患婦科腫瘤

長期生活在黑白逆轉中的女性，機體生命節律紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、妊娠激素失衡，子宮肌瘤

建議重新設定24小時。長期上夜班的人，只要保持常年白天睡覺習慣，並且達到7小時睡眠要求，也可以形成自己的正常生活規律。注意飲食健康，多吃水果蔬菜等有利於消化的食物。如有失眠，應及早治療。

使用護墊、棉條會引起陰道炎

很多女性認爲使用護墊可以避免陰部和內衣的直接接觸，有助於保持陰部環境的清潔。這種想法是錯誤的。長期使用墊子容易感染陰部通氣不良。另外，使用看起來方便的內置棉棒也容易增加婦科疾病的風險，特別是長時間不更換棉棒容易引起陰道炎症和其他婦科疾病。

建議只在月經將淨或月經將至的短期內使用護墊。儘量不使用棉條。及時更換。

洗衣機清洗內衣發炎

如果不清洗，洗衣機也會成爲疾病的來源。特別是現在大家喜歡的全自動洗衣機，殘留的水不容易排出，黴菌也會繁殖。有些菌種即使晾乾也不一定會消失。特別是內衣，對女性來說非常危險。

因此，女性最好用手洗內衣，選擇肥皂，不要用酶洗滌劑。特別是孕婦、哺乳期婦女，應該更加註意。同時，應將洗衣機放在通風、明亮的地方，注意內衣和外套分開洗，減少衣服的交叉污染。

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