喝水要講究四種致命水
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自來水潛伏的罪魁禍首有三滷甲烷,包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷四種氯化物。三滷甲烷是淨水場中用於消毒滅菌的氯,與食物的渣滓和浮游生物等有機物相互反應的產物。隨着水質的惡化,自來水中氯的投入量也日益增加,發揮了製造致癌物質的主要作用。
飲水應注意防癌遠離以下四種水
一、不開水-膀胱癌、直腸癌
專家指出,飲用未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃時,這兩種有害物質會隨蒸汽蒸發而大幅減少,如繼續沸騰3分鐘,飲用安全。
二、千滾水-腹瀉、腹脹、昏迷不醒
千滾水是爐子上沸騰了一夜或長時間的水,還有電熱水器上反覆沸騰的水。這種水因煮過久,水中不揮發性物質,如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。長時間飲用這種水會妨礙人們的胃腸功能,導致暫時腹瀉和腹脹。有毒的亞硝酸鹽,嚴重者昏迷或死亡。
三、蒸鍋水-早衰、癌症
蒸鍋水是蒸饅頭等剩下的鍋水,多次重複使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度高。經常喝這種水,或者用這種水煮稀飯,會導致亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入人體,還會導致消化、神經、泌尿、造血系統的病變,甚至會導致早衰、癌症。
四、老化水-食道癌、胃癌
俗稱死水,即長期儲存不動的水。常飲用這種水,對未成年人會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響身體發育;中老年人則會加速衰;許多老地方食道癌、胃癌發病率日益增高,可能與長期飲用老化水有關。老化水中的有毒物質也隨着水貯藏時間的增加而增加。
如何減少自來水中致癌物?
爲了減少自來水中致癌物對人體的危害,必須採取積極的預防措施:個人和家庭不要喝自來水,事先把水放在容器裏,三鹵素甲烷揮發一段時間後再使用,儘量不要使用合成洗滌劑。
水越純越好?飲用水只有避免五個誤能健康
飲用水是我們生活中最常見的飲料,很多人認爲喝水就喝水,什麼也不講究。但是,小編要注意日常飲用水也很講究,喝水避免5個誤區。
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生活離不開水,喝什麼水直接影響我們的健康。隨着夏天的到來,我們每天的飲水量也在增加。最近,關於白開水、礦泉水、純水保管3天內發生致癌物質的推特,被網民大量轉發。再次引起飲用水安全問題的關注。
女性一定知道!身體缺水的八個信號
身體缺水?我們認爲這個問題有點不可思議,但是喝的方法和時機錯了的話,身體有可能缺水。而且,水分不足的時候,身體不會對你說。我渴了,來點水吧,不知不覺地從身體的其他地方吸收水分。
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